徐州树德中学“丰稔·沉淀”第二课堂成果展示系列六——“心动树德”:以心灵滋养心灵,于沉淀中丰稔成长

第二课堂风采展示

“心动树德”系列聚焦学生心理健康素养与内在品德力量的培育。活动旨在营造温暖、支持、开放的校园心理生态环境，帮助学生认识自我、接纳情绪、学会调适、建立和谐人际关系，将外在的规范要求内化为稳定的心理品质与道德自觉，为终身发展和幸福人生奠定坚实的心理基础。

“德心社”作为学校心理健康教育的重要阵地，本学期精心打造了“心友记”品牌活动。该活动创新融合了品德教育与心理辅导，以“记录心灵轨迹，共享成长时光”为核心，通过一系列结构化与非结构化的互动体验，引导学生进行深度的自我探索与同伴联结。

“心友记”活动内容丰富、形式多样：在“情绪气象站”中，学生学习识别、命名和恰当表达自己的情绪，绘制专属的“情绪图谱”，学会与情绪和平共处；通过“成长故事汇”，学生们在安全、信任的氛围中分享个人经历、成长烦恼与生命感悟，在倾听与共鸣中减少孤独感，获得支持力量；在“优点轰炸”环节，学生们学习发现并真诚赞美他人的闪光点，在正向反馈中提升自我价值感与团队凝聚力；“烦恼投递箱”则为学生提供了一个匿名倾诉的树洞，由心理老师进行专业回复与引导，守护每一份成长的秘密。

尤为重要的是，“心友记”强调“沉淀”的过程。学生们被鼓励通过日记、手账、艺术表达等方式，记录参与活动的所思所感，将瞬时的体验转化为持久的内在认知与情感资源。这种记录本身，就是一种对成长足迹的珍视，对心灵变化的觉察，是在“循时节之美”的生命历程中，主动进行的心理建设与品格涵养。

“心动树德”系列活动的开展，标志着学校“灵动树德”课程体系在关注学生“全人发展”上达到了新的深度。它超越了单纯的知识与技能传授，直指学生成长的核心——心灵的健全与品德的塑造。在“德心社”的温暖港湾里，通过“心友记”等活动的浸润，学生们学会了如何更好地与自己相处、与他人连接、与世界互动。他们在分享中打开心扉，在倾听中学会共情，在记录中沉淀思考，在互助中收获力量。

从外在的才艺展示、体魄强健、思维跃升、文化寻根，到最终深入内心的滋养与建设，“丰稔·沉淀”第二课堂六大系列构成了一个逻辑清晰、层次分明、覆盖全面的育人闭环。“心动树德”作为这一闭环的关键收束，确保了树德学子的成长不仅是才华的显露，更是心灵的丰盈与人格的完善。

徐州树德中学通过持续深化“灵动树德”课程体系建设，将心理健康教育与德育工作有机融合，落到实处。学校致力于培养的，不仅是学识丰富的学子，更是内心有光、情感丰沛、品格坚毅、能够温暖自己亦能照亮他人的新时代青年。在“向光而行”的成长道路上，“心动树德”为每一位学子注入了最持久、最深沉的前行力量。

非常高兴通过公众号与大家分享我们心理社团——“德心社·心友记”的活动点滴！社团的核心任务，就是为同学们提供一个安全、信任、被支持的小天地，陪伴大家带着好奇去触碰、认识那个独特又充满可能的自己。

本学期，我们迎来了一位特别的心灵伙伴——OH卡。这些画风各异的卡片，有时像一面镜子，有时像一扇窗，帮助我们更清晰地“看见”自己的感受和想法。或许有朋友注意到，有些卡片的画面比较特殊。请放心！它们是内心复杂风景的多样性呈现，这些意象本身并无对错，关键在于我们如何去解读、理解和转化。在每一次活动中，我们始终秉持着积极、理解、支持的原则进行引导。我们聚焦的是，如何通过这些画面，更理解自己，连接他人，发现内在的力量和资源。

社团活动的主题是 “用OH卡探索你的乔哈里视窗”。同学们以极高的热情投入其中，真诚地书写着对自己的觉察与思考。特别值得一提的是“盲目我”环节——我们引入了“暖暖的真话礼物”——同伴互评。孩子们展现出令人感动的真诚、善意与相互支持，许多同学反馈说，通过这些“来自他人的看见”，收获了意外的惊喜和被接纳的温暖，这是社团里最动人的风景之一。

同学们于社团尾声通过绘画与书写创作“心之桥”，真诚梳理自己的人际成长故事。活动中，大家带着感恩之心回顾互动，清晰自省珍视的品质，并怀抱希望展望未来关系。这份独特的创作，成为了本学期觉察自我、联结他人的温暖印记与力量见证。

在呈现社团成果时（包括任何分享），保护孩子隐私是我们不可动摇的首要原则。同学们的姓名一律隐去，任何涉及个人隐私或深度敏感的话语，均已模糊化处理。真诚的表达（包括某个瞬间的低落或困惑）被允许，是因为我们深知，这是成长的足迹。而在我们安全、引导的环境下，每一次真实的流露，都指向更深的觉察与更积极的转化。

加入“德心社”，不是寻找“问题”，而是拥抱无限潜能。我们期待与每一位同学一起，在心与心的真诚对话中，遇见更明朗、更有力量的自己！真诚感谢大家的关注与支持！