辞旧迎新|南京华厦眼科与您共守除夕,阖家团圆迎马年!

年夜饭的餐桌上，藏着中国人最朴素的幸福。南方的年糕软糯香甜，寓意“年年高”；北方的饺子形似元宝，象征“招财进宝”。无论南北，这顿年夜饭吃的是团圆，品的是亲情。饭后，一家人围坐炉边，守岁话家常，从过去的一年聊到对新年的憧憬，灯火通明，暖意融融。

“一夜连双岁，五更分二年”，除夕守岁，看春晚，聊家常，在欢声笑语中等待新年的钟声，守住时光，也守住一份美好的祝愿。在团圆温馨的时刻，南京华厦眼科暖心提醒您：与家人共度佳节，也请不忘呵护双眸，关爱眼健康。

观看春晚、手机拜年、线上抢红包……长时间面对电子屏幕，请注意劳逸结合，建议每40-50分钟，起身远眺窗外或闭目休息5-10分钟。用一条热毛巾适当热敷，有利于眼睛血液循环，缓解视疲劳。

室内光线应保持充足且柔和，避免在过暗或刺眼的环境下用眼，使用电子产品时缩小屏幕与环境的亮度差距，减轻瞳孔调节负担。