【南京长江心理医院】为什么孩子躯体化能吃能玩,却不能上学?

很多家长会遇到这样的困惑：孩子一说上学就喊头疼、肚子疼，可一到周末或者放假，这些症状就奇迹般地消失了。孩子能吃能玩、精力充沛，唯独一提起学校就“病倒”。这真的是在装病吗？

简单来说，躯体化是指心理上的痛苦、压力或情绪问题，通过身体不适的形式表现出来。孩子并不是故意装病，而是潜意识里把无法言说的焦虑、恐惧转化成了真实的生理症状。

这正是理解躯体化的关键。

🔴 上学时：孩子的身体进入“应激模式”。面对学校环境（如考试压力、人际冲突、学业困难），大脑感知到威胁，通过自主神经系统触发真实的身体反应：头痛、胃痛、恶心、心慌等。这些症状是真实存在的，不是想象出来的。

  不要指责孩子“装病”：孩子的痛苦是真实的，否定会加重心理创伤。

  关注症状背后的原因：问问孩子在学校发生了什么——是害怕某个老师？被同学孤立？还是学习压力太大？

  寻求专业帮助：儿童心理科或精神科医生可以评估孩子的状况，必要时进行心理治疗。

躯体化不是孩子的错，更不是装病。它是一封用身体写成的求救信，诉说着孩子说不出口的恐惧与压力。当孩子用胃痛逃避课堂、用头痛拒绝上学时，请先放下“懒惰”或“矫情”的指责。倾听比质问更有力量，理解比催促更见成效。只有看见症状背后的心理困境，才能真正帮孩子走出“能玩却不能上学”的困局。

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