一、测试内容及实施细则
(一)测试内容
1.身体基本形态:身高
2.专项素质测试项目:(1)立定跳远 (2)5.8米*6折返跑
3.技术测试项目:(1)一分钟计时投篮 (2) 半场综合运球上篮
4.综合能力:(1)一对一 (2)半场三对三 (3)全场五对五
(二)测试方法
1.身体基本形态:
(1)身高(CM 光脚)
2.专项素质测试
(1)立定跳远
测试方法:在篮球场,每人测试三次取最好成绩
器材:皮尺、粉笔
(2)5.8米*6折返跑
测试方法:篮球场底线到罚球线*6折返跑,每人测试两次取最好成绩
器材:秒表
3.专项技术测试
(1) 一分钟计时投篮(内线4.5米,外线5.5米)
测试方法:运动员在规定的范围内投篮后自抢篮板,再运至4.5米或5.5米线外投篮,以投中次数评分。测试由五位评委完成,一人记录、报号、计时,一人数投中次数,一人检查有无踩线和违例。
测试要求:不允许两次运球、走步。如出现上述违例,一次扣0.5分。投篮时脚踩线投中无效。(每人限测两次,以投中次数多者计入最后成绩)。
(2)半场综合运球上篮
测试方法:测试考生在球场中线场角处开始,以右手为例快速直线运球上篮,如不进快速补篮,直到中篮后抢到篮板球快速运球到另一中线场角,必须有一只脚踩线方可返回,变换到左手快速直线运球上篮,抢到篮板球后快速运球从中路返回冲过中线。测试由五位评委完成,一人记录、报号、三人计时,两人检查有无踩线和违例。(线路如下图)
测试要求:不允许两次运球、走步、出界、过中线,出现违例一次扣0.5分,(每人限测两次,取最好成绩)
4.综合技术测试
(1)实战能力
测试方法:一对一按位置分组(内、外线分开)。半场三对三(按位置分组),每队3人进行半场比赛。全场五对五将测试运动员分成若干队,每队5人,如果不够由本校队员替补进行全场比赛。分队时应注意各个位置配备合理,两队比赛10-15分钟。测试由三位评委完成,三人的平均得分即最终得分。
测试要求:①队员比赛中应注意充分展示自己的篮球意识;
②通过比赛中的进攻、防守,展示个人的篮球技术、战术水平和能力。
(三)分数权重