【拾幼·营养食谱】徐州市鼓楼区拾屯中心幼儿园第周营二十养食谱(2026年1月12日~1月16日)
徐州市鼓楼区拾屯
中心幼儿园
2026年1月12日~1月16日
第二十周
炸酱面、雪花面水
（鲜面条、猪肉馅、白豆干、黄瓜
绿豆芽、胡萝卜、面粉、鸡蛋）
苹果、砂糖桔
清汤牛肉、包菜粉丝
萝卜羹、珍珠米饭
（大米、牛腱子、清水笋丝、木耳、包菜
粉丝、白萝卜、花生、香菜）
鸡排汉堡、燕麦小米粥
（汉堡胚、鸡排、番茄酱
生菜、燕麦片、小米）
红提、香蕉
虾仁滑蛋、蚝油生菜
大席汤、珍珠米饭
（大米、虾仁、鸡蛋、生菜、
番茄、紫菜、韭黄、上海青）
虾仁炒饭、玉米蛋花羹
（大米、虾仁、玉米粒、豌豆粒
胡萝卜、玉米片、鸡蛋）
山药玉米排骨煲、清炒奶白菜
海米冬瓜汤、珍珠米饭
（大米、山药、玉米、排骨
奶白菜、冬瓜、海米、香菜）
酱香鸡腿、醋溜土豆丝
丝瓜豆皮汤、珍珠米饭
（大米、鲜鸡腿、土豆、丝瓜
豆皮、鸡蛋、香菜）
酱香饼、菜鸡蛋、元骨豆芽汤
（面粉、元骨、鸡蛋、黄豆芽、青菜）
红焖羊肉、素炒茄丝
番茄蛋花汤、珍珠米饭
（大米、羊肉、胡萝卜、茄子
番茄、青菜、鸡蛋、香菜）
一日三餐对小朋友们的健康成长，有着至关重要的影响。拾屯中心幼儿园十分注重饮食的营养均衡，让小朋友们吃得开心,家长更安心。
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