活在當下 敦倫盡分 專注工作 無憂無慮 體驗美好

專注力 覺知力 學習力 應變力 創新力

讀大學 做大人 成大業

主 講：俞智宏(智 然 心理學家)

主 辦：南京天賦文化發展有限分司

協 辦：潤葳酒店

時 間：2026年2月28日(一天，8:30前報到)

地 點：南京潤葳大酒店

人 數：200人

費 用：爲父母及家人誦讀21遍《大學》

截 止：2026年2月22日

教 材：《大學》與《生命之書》

報名方式：識別下方二維碼，或者點擊文末左下角“閱讀原文”

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【課程内容提要】

王陽明是讀《大學》開悟的，怎麼開悟的？格物致知。

心浮氣躁彌漫生活，心事重重，疑神疑鬼，猶豫不決，做事不專心，幹活沒耐心，生活沒激情，虎頭蛇尾，學東西不能持久，也無法深入，甚至對什麼也沒興趣，以至於迷茫彷徨，人生沒了方向。

學生厭學，父母焦慮，老師急躁，老闆恐懼，員工失望，怎麼辦？修身。

大學說，“所謂修身在正其心者。身有所忿懥則不得其正，有所恐懼則不得其正，有所好樂則不得其正，有所憂患則不其正。”

心不正，故不安，怎麼正？大學一句話，千年傳真經。

知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。（《大學》）

什麼是知止？

內止於至善，外止於仁敬孝慈信。

從哪裡下手？專注力。

誠意者，專注也。正心者，心安也。

專注怎麼練習？

提升孩子的學習力，從練習專注開始。專注力及覺知力是學習力，在幼稚園及小學開設“大學”課程，是學好一切學科的根基。

提升教師的教學能力，從練習專注開始。聚精會神，無事不成。

提升工作的品質，從練習專注開始。專注工作，工作品質高，生活更美好。

專注吃飯飯美味，專注喝茶茶氣香，專注聞香香養心，專注投球球入籃，專注寫字字端正，專注做人氣自順。

專注即美，心不專注，美亦不美。專注即學習，不專注沒法學習。專注即工作，不專注不算工作。專注即愛情，不專注愛在哪裡。專注即熱愛，不專注一事無成。

活在當下即專注，總在擔心未來，老是放不下昨天，離開當下，從何專注。專注當下，告別過去，不想未來，古人說，若無閒事掛心頭，便是人間好時節。

昨天的太陽曬不幹今日的衣服，

明日的風雨傷不了今天的自己。

心不掛礙，無有恐怖，遠離顛倒夢想。

不滿，不安，不專，不能，不幸。對人不滿，做事不安，不滿帶動不安，不安帶動不專，不專繼續不滿不安，惡性循環。

了凡四訓說，從前種種譬如昨日死，從後種種譬如今日生。活在當下，敦倫盡分，專注工作，好好學習，無憂無慮，體驗美好。

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智然老師简介
俞智宏（智然）
心理學家，情緒管理專家，企業生命力專家，中國文化學者。潛心研修中國文化（儒道釋），並從《大學》、《中庸》、《道德經》、《論語》、《孝經》等中國管理智慧中，提煉出“中國管理功夫”及好心情績效管理理論，著有《〈大學〉與中國管理功夫》及《今日弟子規》。近年又提出“孝是生命力”、“根深業茂”的理念，並在企業講授《了凡生意經》及“生意、生涯、生命力”-企業生命力課程，視角獨特、切中要害、震撼心靈、深入淺出、學以致用。十幾年來，為企業領導系統講授《了凡四訓》、《四書》及《老子》等中國文化經典數百場。二次走進CCTV《新聞會客廳》，是《絕對挑戰》、鳳凰衛視《一虎一席談》等知名節目的心理專家，2005、2006、2007CCTV年度雇主調查活動的專家團成員，南方報業《名牌》雜誌的專欄作者。曾為清華大學、北京大學等國內外知名大學、**機構及數百家公司提供管理諮詢和職業培訓，其中包括世界500強的法國索迪斯集團、尼日尼亞國家石油公司的核心領導。從2007年起，積極推動“企業讀經”活動，讀經典，講經典，參經典，用經典，傳經典，正在成為中國企業家化解管理危機及建設有中國特色企業文化的有力方式。零九年起，又大力傳播中華家道，促進五福家庭的建設。2018年起，開始了“工匠精神師徒傳承”及“未來領導人”全新課程。