【“柚”见食谱】—— 南京市江宁区青山湾幼儿园3月5日——3月6日食谱

 二十四节气知多少

1.惊蛰是什么

  惊蛰，古称“启蛰”，是二十四节气的第三个节气，今年的3月5日就迎来惊蛰节气，惊蛰反映着自然界生物受节律变化影响而萌发，生长的状态，一到惊蛰，就意味着仲春真的来了。

2.惊蛰吃什么

  全国各地都有自己独特的饮食习惯，传统美食有：春饼、煎蛋、芋头、梨、驴打滚等。

  我园也顺应节气变化，特地给小朋友们准备了梨（惊蛰吃梨、远离疾病），手工春卷（接受福气、迎接春天）。愿我们的宝贝们吃的开心，身体棒棒！

3.惊蛰注意什么

  穿衣小贴士--春捂防寒，下厚上薄

惊蛰天气乍暖还寒，温差大，要遵循"春捂"原则，尤其是下半身要保暖。谚语说"春不减衣，秋不加帽",避免受寒感冒。