尊敬的家长朋友：
您好！清明节既是追思先人、慎终追远的传统节日，也是春光明媚、踏青赏景的美好时节。为了让孩子们度过一个平安、文明、绿色的清明假期，请家长们务必重视以下安全提醒，共同守护孩子的健康与安全。
严防电信网络诈骗
提高反诈意识。严防游戏充值返利、冒充老师收费、冒充亲友借钱等诈骗，不轻信、不透露、不转账。不随意添加陌生网友、不点击不明链接、不扫描陌生二维码，妥善保管银行卡、支付密码与验证码，遇可疑情况立即拨打110 或 96110 咨询或举报。
筑牢防溺水安全防线
加强防溺水教育。严格执行防溺水“六不准”，不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长、教师带领下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不擅自下水施救。同伴溺水立即呼救、拨打 110/120，严禁盲目下水或手拉手施救，确保自身安全。
强化外出交通安全
加强交通安全教育。过马路走斑马线，一停二看三通过，不闯红灯，不横穿马路，不在公路上追逐打闹。未满 12 周岁不骑自行车上路，未满 16 周岁不骑电动自行车；驾乘电动车全程规范佩戴安全头盔。不乘坐无牌、无证、超员等非法营运车辆；乘车系好安全带，不将头手伸出窗外。假期踏青出行避开拥堵路段，不前往未开发的景点游玩。
严守居家安全规范
加强居家安全教育。安全用电用气，不私拉乱接电线，不超负荷用电，远离大功率电器和插线板。使用燃气时保持通风，用完及时关闭阀门，严防燃气泄漏和一氧化碳中毒。不攀爬阳台、窗台，不玩尖锐刀具、打火机等危险物品。不给陌生人开门，牢记家庭住址与家长联系方式，熟记110、119、120 求助电话。
注意饮食规律
假期聚餐、外出就餐机会增多，加之春季病菌繁殖加快，肠道传染病风险上升。建议：不给孩子吃生食、凉拌菜、隔夜饭菜；瓜果要洗净削皮；不喝生水。假期避免暴饮暴食，少吃糖果、膨化食品、碳酸饮料，多喝白开水。注意饮食规律，尽量保持与幼儿园一致的进餐时间，避免打乱肠胃节律。
做好预防措施
清明扫墓、踏青，户外活动增多，花粉、蚊虫、细菌等健康风险随之而来。建议：过敏体质宝宝外出佩戴口罩和帽子，避免长时间在花丛中停留；回家后及时洗脸、洗手。穿浅色长袖衣裤，扎紧袖口裤脚，不在草丛、灌木丛中久坐，预防蚊虫叮咬。
保持生活规律
假期作息紊乱会降低孩子免疫力，给病菌可乘之机。建议：尽量和幼儿园作息同步，早睡早起，不熬夜、不赖床，午睡不能少，假期也要坚持。每天开展适度的户外活动，多晒太阳促进钙吸收，但避免过度疲劳。控制看屏幕的时间，看电视、玩平板每次不超过20分钟，保护视力。
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