金陵的春日，总藏着数不尽的美好与惊喜，这不，这个周末，火遍昆明、福州、杭州的宝藏市集——养固健新平衡养生市集终于来南京啦！
春日伊始，万物焕新，正是“活力开春、匡扶正气”的好时节，4月11-12日，养固健新平衡养生市集将在老门东城墙广场启幕，全程0元无门槛+免预约，沉浸式逛喝、解压互动、非遗手作，好玩又养生，这才是养生局的正确打开方式。
当老门东的青砖黛瓦遇上新潮的养生市集，这个周末带上家人朋友一同共赴金陵春日的养生之约吧！
谁说养生只是长辈专属？谁说市集只在街边过家家？
这次新平衡养生市集是新华网和养固健为了响应国家健康号召联手举办的「国民养生在行动」之下的活动，把专业养生玩成了连年轻人都感兴趣的市集，没有枯燥的讲解、不搞复杂理论，让养身智慧与健康理念，都藏进市集每一处好玩又好逛的细节里。
套一个圈儿、喝一口暖茶、跟着音乐律动一首的功夫，就能给疲惫一周的身心充满电，找回舒服自在的新平衡状态，轻松实现“活力开春，匡扶正气”。
这次市集倡导的新平衡主义也深得攻略菌的心，不喊空口号、不贩卖焦虑，而是传承“三调养+四合理”的中华传统养生文化，帮你在忙碌的都市生活中，找到属于自己的舒服节奏、将平衡过进日常里，让养生成为一种健康生活方式。
南京养生党们是不是已然蠢蠢欲动了？这就给大家奉上超全市集打卡攻略，快来邂逅轻松愉快的养生时光吧！
一踏进新平衡养生市集，便扑面而来满满的春日养生氛围~
多巴胺色系的国风装置把整个市集变成了限定花园，鲜花簇拥的摊位、清新治愈的绿色主调，连空气里都飘着春日的温柔。
C位打卡点新平衡之树千万别错过，自带“三调养、四合理”的养生科普，来市集的第一站，必须和它合个影！
到了现场，记得先在开春正气局，签到免费领取内含新平衡印章收集地图、体验券、特饮券的正气福袋一个，再参与市集内的互动体验，集满4个印章，然后凭借新平衡印章收集地图到兑换处领取正气好礼刮刮卡，刮开奖区，抽取正气好礼！
提到互动体验攻略菌可按捺不住了，新平衡市集现场给大家带来了超丰富的趣味体验，不用特意去养生馆，也不用花大价钱，在市集松弛的氛围里，就能从味蕾到身心，全方位焕新春日好状态，扫去打工人一整周的疲惫和压力。
新平衡特饮吧捣鼓出N款春日限定特饮，逛累了来一杯疏肝解郁的春日养生花茶，清润回甘滋养身心，一口抚平春燥。
打工人、学生党必冲醒脑舒压坊，专业经络按摩师全程在线，给你安排沉浸式头皮放松体验，短短几分钟，就把一周熬夜的昏沉、上班的紧绷给揉散，脑袋瞬间清醒到发光，春日元气直接焊在身上！
还在跟风养生踩坑？来这儿直接给你把养生逻辑掰明白！解锁“正气”观测站，智能检测+专业讲解，几分钟精准测出你的体质，还有专业养生顾问1v1解读报告，让养生调理更有方向，从此少走弯路，轻松拿捏养生正确打开方式！
预测一波，春日焕颜坊妥妥的市集人气担当，这里帮你快速get春日焕颜妆，还贴心搭配了金陵韵的贴花、精致小道具，化完妆在市集打卡点随手一拍，自带氛围感好气色，朋友圈C位稳了，谁能不爱？
养生还能边玩边学？这里将“饮食有节、起居有常、运动有度、情志有衡”的养生tips，转化为市集上有趣解压的互动游戏，玩着玩着就把养生干货记牢了！
想解锁春日饮食小妙招，就来「饮食有节」套圈挑战，手握平衡圈，瞄准对应食物立牌，圈住美味与健康，get“多菜少肉七分饱”“春宜养肝”~
想体验时辰养生的乐趣，「起居有常」投篮互动不容错过，把时辰养生知识点融进投篮里，提醒自己养成规律作息的好习惯，早睡早起，不要熬夜啦。
「运动有度」射箭挑战等你来战，拉弓射箭间，舒展筋骨，唤醒身体活力，同时通过转盘了解各项运动的强度，找到更适合自己的锻炼方式。
攒了一周的压力和焦虑，就在「情志有衡」保龄球局里尽情释放吧，一把击倒所有“坏情绪”瓶，学会不内耗、不焦虑，身心才会更轻盈。
玩完后记得在新平衡显眼报“咔嚓”一张，get你的专属独家头条~
玩累了就来非遗手作区静静心，治愈感拉满，在快节奏的生活里，难得有一段聆听自己声音的慢时光，专注创作，抚平焦躁。
养生调香坊精选艾草、陈皮、薄荷等春日特色草本香料，你可以亲手挑选搭配，DIY一枚专属养生香囊，清香萦绕，安神静心，挂在包上随身相伴，把健康与美好带在身边。
还能在新平衡拓印工坊，体验传统拓印，在拓板上把养生知识印成书签或小摆件，每一次看到它们，都能让自己平静下来。
无需有经验，跟着现场老师就能做出有质感的作品，做完直接带回家，把这份治愈与美好留存。
市集的精彩，远不止逛玩与手作，从白天到傍晚，新平衡养生市集的各种表演轮番上阵，精彩不停歇，全场一起嗨，在欢声笑语里舒展身体、释放压力，养生也能超快乐。
活力满满的乐队表演，用动感的旋律带动所有人，一边疏通气血，一边释放压力；在现场还可以跟专业老师打八段锦，或是跳结合养生招式的舒活操，简单又易学，在音乐与律动中舒展筋骨、唤醒春日元气的同时感受传统养生功法的魅力。
不想再被工作裹挟、被焦虑压力内耗？不如来新平衡养生市集，把压力通通放下，在这里轻松逛吃、自在体验，让身心慢慢回归舒展平衡，把一整个春天的元气与活力，都重新攒满吧！（具体互动体验内容以现场实际为准)
