南京家和医院唐梅医生:更年期哪哪都痛?不是风湿,是更年期激素下降!
南京家和医院 · 唐梅医生手指、膝盖、腰背到处痛？不是风湿，是更年期激素下降！中医补肾壮骨止痛
别再把更年期关节痛当风湿治
“手指僵硬、膝盖酸痛、腰背像散架，查了风湿三项都是阴性”……很多更年期女性全身多处关节痛，以为是类风湿，检查却正常。其实，这是更年期关节痛，与雌激素水平骤降有关。南京家和医院唐梅医生告诉你：雌激素能抑制炎症因子、保护关节软骨，绝经后关节痛发生率高达50%。
雌激素下降导致炎症因子（IL-1、IL-6、TNF-α）升高，关节软骨退变加速，同时骨量流失，骨质疏松也会引起骨痛。
肝肾亏虚型：腰膝酸软，关节隐痛，劳累后加重。调理：滋
补肝肾（左归丸、独活寄生汤）。
寒湿痹阻型：关节冷痛，遇寒加重，得热痛减。调理：散寒
除湿（乌头汤）。
瘀血阻络型：关节刺痛，固定不移，舌紫暗。调理：活血
通络（身痛逐瘀汤）。
适度负重运动（快走、太极拳）增强骨密度
补充钙剂和维生素D
热敷关节，避免受凉
局部外用活血化瘀膏药
严重者可短期使用激素补充治疗（窗口期）
唐医生叮嘱：更年期关节痛不要乱吃止痛药、不要乱贴膏药。先查风湿三项、血沉、骨密度，排除类风湿和骨质疏松。南京家和医院妇科可做更年期综合征评估，点击下方小程序预约，让关节轻松起来。
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