本
周
食
谱
5月11日-5月15日
MONDAY
周一食谱
早
餐
鲜牛奶
麦吉士核桃小酥
藜麦大米饭
红烧鲷鱼
胡萝卜芹菜炒香干
菜秧肉圆汤
午
点
蒸桂花糕
陕西苹果
TUESDAY
周二食谱
芝麻原味鸡蛋卷
鲍鱼肉沫炒饭
萝卜牛尾骨汤
小馄饨
WEDNESDAY
周三食谱
每日坚果
大米饭
素火腿烧肉
清炒杭白菜
冬瓜海带汤
红豆包
都乐香蕉
THURSDAY
周四食谱
奶香小馒头面包
黑米大米饭
红烧牛腩
娃娃菜炒口蘑
茼蒿汤
山药小米粥
FRIDAY
周五食谱
莎布雷坚果黄油曲奇
红烧鸡翅中
蚝油生菜
西红柿鸡蛋汤
蒸贝贝南瓜
羊角蜜
撰稿:翁添玉
校对:张红 王蓉
审核:张海飞
发布:张佳玮