《遇见萨提亚,遇见自己》南京晓庄学院陶老师工作站付林涛、林少玉老师联合讲授.本周五晚,别错过!

_{文岚心理俱乐部}

岚说

也许你经常听到萨提亚家庭治疗，但不知所以。

萨提亚是谁？萨提亚模式家庭治疗又是什么？

其实，萨提亚是一个人的名字，她是被誉为“家庭治疗之母”的美国心理学家维琴尼亚·萨提亚（Virginia Satir）。

萨提亚模式家庭治疗（Satir Model），又称萨提亚沟通模式或联合家庭治疗，是由萨提亚女士所创建的心理治疗理论体系。

萨提亚模式属于人本主义心理学范畴，是从家庭、社会等系统着手，更全面地处理个人问题的新方法。它不强调病态或病理，而是将心理治疗视为一种成长取向的学习历程。它最大的特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”，而非只求消除表面的“症状”。

萨提亚模式目的在于帮助个人达到“身心整合，内外一致”，实现个人潜能的最大发挥。具体而言，它主要关注三个层面的学问：关于“我自己”的内在和谐；关于“我”与“另一个人”的关系和睦；以及关于“我”所处的人际系统（如家庭或组织）的社会和谐与协作。

在治疗过程中，萨提亚模式运用了多个生动的概念和技巧来探索家庭关系与个体内在，主要包括：

*   冰山理论： 认为外显的行为只是露出水面的一小部分，埋藏在水面下的思想、渴望和情感更为巨大复杂。通过厘清内在纠结，才能从根本上改变外在行为模式。

*   五种沟通姿态： 揭示了人们在压力下的应对策略，包括讨好型、指责型、超理智型、打岔型，以及健康的“一致性沟通”。

*   创新干预技术： 融合了家庭雕塑、影响轮、团体测温、角色扮演等多种体验式技巧，以视觉化和具身化的方式呈现家庭动力学并促成改变。

总体而言，萨提亚模式把深邃广博的心理学与人们的日常生活建立起一座桥梁，倡导“凡事皆以人为本位，以人为关怀”，帮助人们在事业、家庭及个人成长中重获生命的意义。

如此温暖、人本、智慧的方式，真让人心向往之，学习后，对自我、人际，尤其家庭关系会有很大的改善。七月八月，南京晓庄学院的陶老师工作站将要举行萨提亚模式家庭治疗师的培训，我也报名了！我觉得这个学习和我很配！

这个周五，我们特别邀请了中国心理学注册系统咨询师、督导师，陶老师热线专家，精研萨提亚模式二十多年的付林涛、林少玉老师来到文岚心理俱乐部，带领大家体会萨提亚模式家庭治疗的魅力！你会爱上它！也许你的家庭、你自己的内在世界，也会因此大不同！期待你来！我们一起开启萨提亚家庭治疗的学习之旅！

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《遇见萨提亚，遇见自己》

活动内容

在这个焦虑的时代，想要更好的人生，或者想要成为更好的父母，首先要了解自己，接纳自己，转化过往经历以及原生家庭的影响。

如果你在生活中常常身不由己，无法拒绝他人；或者常常感到对他人的失望，并因此而愤怒，人际关系充满冲突；或无法回孩子的情绪和需要，让你感觉不堪重负；和自己失去连接，找不到生活的意义；或与原生家庭剪不断理还乱，也许你需要萨提亚模式来帮你找回自己，帮助你发现自己的力量，勇敢的为自己发声，平和的表达自己的期待，构建更和谐的人际关系（亲子，伴侣，亲人，朋友）。

活动重点

为体验性工作坊

1、分小组作出接触

2、组内自我分享

3、大组共同议题呈现

4、萨提亚工具体验

5、改变故事分享

6、通向自我的旅程课程介绍

嘉宾介绍

付林涛，南京晓庄学院心理健康研究院讲师，北京大学心理学硕士；中国心理学会临床与咨询心理学专业机构与专业人员注册系统注册督导师(注册号 D- 18-001)，江苏省中小学生督导点督导师 ;陶老师工作站热线及面询咨询师、督导师、危机干预员。从 2005 年起，学习萨提亚与精神分析二十余年，具有丰富的咨询实践和督导经验。从2005年起，参与应用心理学本科专业课教学并教授多轮《萨提亚咨询》专业课，参与南京学校心理咨询师授课，具有丰富的教学经验。

林少玉：中国心理学会注册督导师，中国心理卫生协会注册心理师，陶老师工作站（南京市中小学生心理援助中心）家庭心理咨询师和危机干预员。中学高级教师，东南大学硕士研究生校外指导教师。江苏省、福建省和安徽省编《心理健康教育》教材初中段主编，陕西省编《心理健康教育》段教材副主编。长期从事学校心理健康教育以及个体心理辅导、家庭心理辅导、危机干预等工作。长期学习萨提亚咨询模式，并多次做相关培训助教。

任何报名与到达

欢迎来到文岚的心理俱乐部体验丰富多彩的心理学、生活美学讲座，欢迎加入节目后期俱乐部，畅享每周活动。

1、非俱乐部的会员，需报名参加活动，加咨询微信留下姓名和电话，与工作人员确定报名（添加聂老师微信，进行活动报名）。

2、活动时间：6月5日（周五）晚上7:00--9:00；

3、活动地点：江苏省南京市玄武区杨将军巷9号D9街区5号楼5楼  观息Space城市疗愈空间。

4、交通方式：

（1）乘坐地铁2、3号线至大行宫站6号口出站，步行约430米即可。乘坐地铁3号线至浮桥站2号口出站，步行约610米即可。

（2）可乘坐公交2路、68路在中山路·大行宫北公交站下车，步行300米即可到达。

（3）自驾，周边D9街区停车楼及杨将军巷、石婆婆庵路边均可停车。街区北入口、东南入口、西南入口均可进入。

路线图

活动场地照片

上期活动回顾

上个星期六，文岚心理俱乐部联合青少年宫推出六一特别公开课《与孩子同行》，活动在现代感十足的青少年宫举行，王挺老师倾情开讲，王挺老师一如既往的幽默风趣，他善用生活中自己家孩子的事例加以证明，大家容易理解，笑声阵阵！

比如：他说到要允许孩子按照自己的方式了解世界，他放出了一张他孩子趴在脏水洼里玩耍的照片，他说那次是去一个风景很美的地方旅行，但孩子就喜欢寺庙前的这片脏水洼，觉得是最美最好玩的，他问了老婆，带衣服了吗？老婆说带了。好！那就尽情玩吧！

尊重孩子的内心感受，没有绝对的对错，他放出一张“少妇女巫”图，你看到图上是什么，你能接纳别人和你看到的不同吗？你能接纳两种都对吗？

怎么才能在不同阶段给出不同的教育重点，培养出心理健康的孩子？

王老师提出，

儿童期：塑造良好的家庭教育氛围

青春期：懂得跟孩子沟通的原则

成年早期：及时调整父母的角色和要求。

特别是孩子成年早期父母角色的转变， 他说，要分清楚哪些是孩子的焦虑，哪些是自己的；给孩子一个试错的机会，甚至是付出一定的代价；主动和孩子拉开一定的距离，让他们走进他们自己的生活和家庭；做孩子的顾问，而不是CEO。

他特别分享了青少年的大脑和成年人大脑的区别，少年的前额还没有发育完善，容易冲动，等于有了踩油门的能力，却没有踩刹车的能力。所以我们要更能够理解孩子涵容孩子帮助孩子。

最后，王老师给出了父母与孩子沟通的25条原则，大家收获良多。

周末的青少年宫人流如织，那些助力托举孩子的家长让人感动，但一切的基础是亲子关系，学习做家长，领取张合格的家长牌照，我们一起努力！

上期活动回顾视频