
在江心洲,潮玩生活正在流动!
SAT.—2026.06.20

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6月19日,端午假期首日,2026年中国桨板球公开赛(南京站)在此鸣锣开赛,桨影翻飞。
这一天,距江心洲入选国家首批高质量户外运动目的地建设名单不过8个月、E³ PARK体育公园开园不到一年,F₄ PARK体育公园亮相不过数月。
于是,E³ PARK、F₄ PARK、A-PARK成了江心洲以体育运动为主题的高颜值公园"三件套"。
这背后,是一座岛完成从"网红"到"长红"城市叙事的雄心。

从咖啡日落到桨板逐浪
这两年,如果你在社交媒体搜索"南京江心洲",最先跳出来的,一定是一杯咖啡、一片落日、一片被称为"橘子海"的江面。
ROCHO灯塔咖啡馆,将长江景致尽收眼底,曾登顶微博"全国咖啡厅排行榜"榜首。

环岛路向南,“毛孩岛”主题乐园吸引着整个长三角的养宠人群。

江豚音乐节吸引数万乐迷奔赴,高粱地音乐会把田园诗意谱成旋律。
咖啡、宠物、音乐……江心洲似乎在不经意间集齐了所有网红标签。
但真正让这座岛从"打卡地"升维为"生活地"的,是体育。
从E³ PARK到F₄ PARK,如今,A-PARK——这片被无数岛民和城市玩家惦记了许久的水域,终于揭开了面纱。
所谓“A”代表“Aquatic”,意为水上运动。
近30万平方米的场地,东西绵延1650米,未来,这里将打造以皮划艇、桨板、龙舟为主的赛道与青少年水上训练基地。
2026年中国桨板球公开赛(南京站)刚刚在这里开幕,来自全国各地的选手水面上展开角逐。


赛场之外还特别设置了桨板球免费体验区、露营区、特色市集。
地道美食、文创产品、非遗展示一应俱全,直接把一场专业比赛变成了全民共享的夏日派对。

但如果你以为水上运动中心只是一个“划船比赛的地方”,那就太小看它了。
项目面向所有市民,同步配套潮玩集装箱商业街区、景观水上浮台、亲水休闲空间、生态叠水水景、坡谷湾坞自然景观。
常态化推出桨板瑜伽、水上音乐节等特色活动。

潮玩集装箱商业街区
它不只是一个“赛场”,更像一座面向都市年轻人的“滨水潮玩社交空间”——
有水、有岸、有景、有闲。
赛事、培训、出片、遛娃、社交,一站搞定。
真的,不用羡慕其他城市那些“水上玩法”了,南京人也有了自己的亲水后花园。

改造前,场地内河塘芦苇丛生,塘底淤泥堆积,整体地势低洼,容易积水。
怎么治?先清淤,挖走积泥后,再对岸坡进行集中整治,提升稳定性,防止水土流失。
同时,场地内杂树外运,取之简易绿化覆绿。
这一系列动作,核心目标是打通全岛水系,从根本上解决防汛和灌溉问题。
水上运动中心正是岛内水生态治理对河道的"复合利用"。
水域现状
为何要花这么大的心力?
放眼全球,滨水区向运动休闲岸线的转型,已成为城市更新的经典范式。
伦敦泰晤士河,每年牛津剑桥赛艇对抗赛吸引25万人观战,成为伦敦人的生活日常和运动血脉。
巴黎塞纳河,2024奥运会期间,水质达到数十年来最佳,浮动湿地、生态护岸、亲水平台,与城市更新高度协同。
上海苏州河,历经数十年治污疏浚,中心城区42公里滨水岸线全线贯通,桨板、赛艇穿行。

上海外滩赛艇(小红书©我是姚嘻嘻)
而南京,有长江,有江心洲。
水上运动中心的建设,不只是疏浚了一段河道、整治了一片岸坡,更为这片土地注入了一种新的生活方式。
它让水不再是背景,而是主角,让运动不再是竞技,而是日常。
也让江心洲,不再是“岛”,而是一种“状态”:松弛、自在、有风、有水、有生活。

且江心洲的独特之处在于,它是长江沿线唯一一处位于主城范围的江中洲岛。
全岛开发强度控制在45%,生态保护用地高达55%,绿化覆盖率超过70%,完整保留了10公里水杉林荫道和3万平方米池杉林。
22.5公里的环岛江堤路,没有红绿灯,没有机动车,被国际奥委会前主席罗格盛赞为"全世界最美马拉松赛道"。
由此,江心洲入选联合国“全球社区可持续发展”案例。
水上运动中心不是在一片空白上拔地而起,而是在江心洲的生态基底上长出来的。

一座岛的体育“野心”
A-PARK水上运动中心的落地,不是孤立的项目交付,而是江心洲"国际体育岛"拼图的关键一块。
岛北,E³ PARK体育公园22片运动场地,网球、篮球、足球、儿童泵道一应俱全。
岛中,A-PARK水上运动中心刚刚亮相。
岛南,F₄ PARK体育公园以"森林球场"为设计亮点,将足球、网球、匹克球、卡丁车嵌入林间。

三个片区,三种气质,覆盖了从专业竞技到全民健身、从极限潮流到亲子休闲的全谱系需求。
江心洲正在做的,是让每一种运动,都能在这座岛上找到归属。
江心洲的体育布局,很超前。
当然,体育从来不只是体育。
当一座岛将体育作为战略支点,它撬动的是消费、是产业、是城市品牌。
要知道,2025年南京半程马拉松,2.5万名跑友齐聚江心洲,直接带动岛上餐饮、旅游、住宿等多业态消费增长。

下半年,中国极限运动大赛、江苏城市龙舟俱乐部联赛、江苏省青少年网球锦标赛、第九届大学生皮划艇锦标赛、南京铁人三项公开赛……将陆续在江心洲亮相。
其中,3项专业体育赛事落地水上中心。
届时,每一场赛事,都是一次城市品牌的传播,每一批参赛者,都是一群高黏性的消费群体。
江心洲的“野心”远不止于此,它还在构建一个体育IP与文旅IP深度融合的体系。
桨板划完,汗水未干,对面就是ROCHO灯塔咖啡馆。
运动后的松弛,大概就是一杯咖啡、一场落日。

这种"运动+休闲+社交"的复合场景,才是当下南京人渴望的生活方式。
江心洲精准捕捉到了这点,并把它转化为可持续的消费场域。
说真的,体育不是奢侈品,它已经成为南京人的日常生活。
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南京从来不缺文化名片——明孝陵、中山陵、夫子庙,但南京缺一张"活力名片"。
江心洲的"国际体育岛"定位,填补了这个空白。

从"六朝古都"到"活力之都",南京用一座岛完成了转身。
而这座岛,也从昔日的江中荒洲,长成了城市最轻盈的动词。
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