南京疾控权威发布:8月健康提示

一、新冠病毒感染

根据中国疾控中心官网信息，新冠检测阳性率近期呈上升趋势，总体上处于中流行水平，主要流行株仍为NB.1.8.1变异株谱系。我市监测显示近期新冠疫情上升明显，与全国趋势一致。高温季节市民在有空调的室内活动时间较长，同时出于节能等考虑，开窗通风换气的频次可能不足，室内外空气流通不畅，这进一步增加了新冠等呼吸道传染病的传播风险。

预防新冠病毒感染，主要做好以下方面：

1.勤通风：不要长时间紧闭门窗，每天应开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，尤其是早晨和傍晚室外温度相对适宜时，务必开窗换气。

2.少聚集：尽量少去人多拥挤、空气不流通的场所；暑假期间市民出游增多，候车厅、高铁车厢、机舱等场所人员密集，较易发生感染，应当重点关注。

3.个人防护：科学佩戴口罩，注意手卫生，咳嗽或打喷嚏时掩住口鼻。

4.重点人群早就医：过度肥胖者、老年人、孕妇、有基础疾病者，若出现发热、乏力、咳嗽等症状，应尽早就医，切勿硬扛，防止发展为重症。

二、发热伴血小板减少综合征

发热伴血小板减少综合征（简称“发热伴”）是一种病毒性急性传染病，主要通过蜱虫叮咬传播。8月是蜱虫的活跃期，市民前往丘陵、山地、树林等野外区域游玩或劳作时，感染风险较高。

该病以发热、血小板和白细胞减少为主要临床表现，常伴乏力、食欲不振、恶心、呕吐等症状，严重时可合并出血、皮肤瘀斑，以及嗜睡、精神恍惚等神经系统症状，需特别警惕。

预防发热伴，应当做好以下方面：

1.做好个人防护：进入草地、灌木丛、树林等蜱虫孳生环境时，务必穿浅色长袖衣裤，扎紧裤腿和袖口，不穿凉鞋，避免皮肤裸露；建议喷涂驱避剂。

2.仔细排查蜱虫：野外活动结束后，及时检查全身及宠物身上是否有蜱虫附着，重点查看头皮、耳后、腋窝、腹股沟、脚踝下方等皮肤褶皱、隐蔽部位。

3.科学处置叮咬：一旦发现有蜱虫叮咬附着在皮肤上，切勿生拉硬拽或用手拍打，以免蜱虫口器折断在皮肤内，增加感染风险。可用尖头镊子尽量靠近皮肤表面夹住蜱虫口器，垂直、稳定地向上拔出，之后用酒精或碘伏消毒叮咬部位；不具备条件者，建议尽快就医，由专业医生处理；被蜱虫叮咬后应自我健康观察两周。

4.及时就医告知：如野外活动后两周内出现不明原因发热、乏力、恶心等可疑症状，务必第一时间前往正规医疗机构就诊，并主动向医生说明野外活动史或蜱虫叮咬史。

5.医护人员做好职业防护：照护发热伴患者的医生护士或其他看护人员，应做好个人防护，防止发生接触传播或气溶胶传播；患者血液、血性分泌物、排泄物及其污染物和生活环境应当做好规范消毒。

三、登革热与基孔肯雅热

登革热和基孔肯雅热（以下简称“两热”）主要通过携带病毒的伊蚊叮咬传播。两热症状相似，均以发热、关节痛、皮疹等为主要临床表现。登革热发热多为中高热，持续时间长，肌肉痛、腹部症状（腹痛、腹胀、便秘等）明显，有出血倾向，可出现休克、脑病、多器官功能障碍等并发症。基孔肯雅热多为中低热，关节疼痛明显，常为首发症状，多累及远端小关节。当前正值暑期旅游高峰，人员跨地区流动频繁，我市存在因输入性病例引发本地传播的风险，需重点防范。

预防两热，须做好以下方面：

1.清除积水、杜绝伊蚊孳生：伊蚊喜欢在小型积水中产卵。市民应翻盆倒罐，及时清理家中及房前屋后的花盆托盘、水培植物容器、闲置瓶罐、废旧轮胎等各处积水。水培植物建议每3-5天换水一次并彻底冲洗根部，防止蚊卵附着。

2.物理防蚊叮咬：居家安装纱门纱窗，睡觉时使用蚊帐。户外活动尽量穿浅色长袖衣裤，在皮肤裸露部位涂抹含避蚊胺、驱蚊酯等有效成分的驱蚊剂。

3.主动报备与就医：从登革热或基孔肯雅热高发地区旅游、务工返宁后，若出现发热、关节痛、皮疹等症状，请务必及时就医并主动告知医生旅居史，以便尽早排查，同时做好防蚊虫叮咬相关措施，避免造成本地传播。

四、血吸虫病

五、高温中暑

8月南京持续高温酷暑，建筑工人、环卫工人、外卖快递员、交警等户外作业人员，以及即将参加入学军训的师生，是高温中暑的高危人群；老年人、儿童及慢性病患者需格外注意。

高温中暑绝非小事，从轻到重可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病三种类型，其中热射病是最严重的类型。热射病典型表现为核心体温急剧升高超过40℃，伴有皮肤灼热、意识障碍（例如谵妄、惊厥、昏迷）及多器官功能障碍，一旦发生，病死率极高。因此，出现中暑症状必须高度重视，切莫硬撑或当作普通不适而延误救治。

预防中暑，从以下方面做起：

1.科学补充水分及电解质：不要等口渴了再喝水，大量出汗后应及时补充含盐分的电解质饮品（如淡盐水或运动饮料），少量多次饮用为宜。

2.合理安排出行与作业时间：户外活动尽量安排在上午10点前或下午5点后，避免在正午烈日下暴晒。户外作业单位应合理安排轮班，缩短高温下的连续作业时间，设置阴凉的休息区，配备含盐清凉饮品。

3.识别先兆症状，及时降温：出现头晕、头痛、乏力、口渴、大汗、心悸等先兆中暑症状时，应立即停止活动，迅速转移至阴凉通风处休息，用湿凉毛巾擦拭身体辅助降温，并小口慢饮清凉饮品。若症状较重，需立即拨打急救电话或送医，切莫延误。