我看有读者问，在职考公学不进去，有没有什么方法？
同事（小洁）刚好是今年在职考编，进了面试，简单跟大家说一下她的作息规划和时间安排，看对大家有没有参考意义？
01
先说她的成绩，行测和申论都是70+。
再说她的工作，早上9点上班，晚上6点30下班。
在职考公很难，真正难的不是题目，而是因为我们要对抗人性。
偷懒是人的本能，特别是在辛苦工作了1天的情况下，回到家真的只想躺到床上玩手机。
但能成功上岸的人，恰恰是能对抗惰性的人。
02 一些小方法
尽量压缩吃饭时间
晚上吃饭，有三种情况，相对来说都比较节省做饭时间。
第一种，下班前点好外卖，到家可以直接开吃；
第二种，到一楼开始点外卖，到家先学会儿习，外卖到了开始吃饭。
第三种，家里常备速食，如螺蛳粉，方便面，速冻饺子等，简单做一下直接开吃，节省时间。
特别注意：吃饭时，不要刷娱乐视频，因为一般吃完饭停不下来。
吃饭的时候，可以倍速听新闻联播，时间差不多刚刚好。
打造学习角，拒绝干扰
一定不要躺在床上学习，要板板正正坐在桌前。
书桌上只放学习用品，手机和平板放到看不见的地方，调成静音，让自己慢慢进入专注状态。
给自己做合理的规划
给自己定的目标太大，难以完成，容易气馁；
给自己定的目标太低，比如1天只学2个小时，会有点浪费时间，而且备考时间也不够充足。
根据自己的情况，给自己定刚好能完成的目标，在规定时间内完成，会很有成就感，这样才会产生正向循环。
03 时间安排
时间安排上不会特别死，一天只要能学4h以上就行，碎片化时间也行。
如果晚上状态好，可以晚上学4h；早上状态好，可以早起学4h。
如果无法长时间专注，可以碎片化时间学4h,比如来回地铁上学30分钟，前期吃饭时间听课，午饭+晚饭就1个小时了。
这已经1.5h，晚上再学2h，早上1h，也4.5h了。
状态好的时候，1天可以多学一会儿，状态不好的时候，可以把时间分散开，每次少学一会儿。
但不能1天一点都不学，中间断掉更容易偷懒。
周末一般安排每天6-8h，可以有一个下午出去转转，或者在家刷手机、打游戏。
这是给自己一周努力的奖励。
有时候周末也会选择去书店，点一杯茶学一天。
总结一下，就是按照自己的状态来，不要把自己逼得太狠，也不要把自己放得太松。
找到自己适合的学习程度和方法，可能效果会好很多。
当然，找到适合自己的老师也很重要，前期可以多听一些老师的课，判断一下哪个老师的方法更适合自己。
特别是资料分析，有的人直接用速算就很快，确定了用什么方法，就练习提速度，尽量不要换来换去。
希望以上的一些内容，对在职考公的你有帮助。
