💡 情感障碍(又称心境障碍)是一组以情绪异常为核心表现的精神疾病,主要特征是情绪的显著、持久改变,常伴随认知、行为及生理功能的异常,严重影响日常生活、工作和人际关系。
📌核心类型
单相情感障碍
抑郁发作:以持续心境低落为主要表现,如悲伤、兴趣丧失、自责,常伴失眠、食欲减退、疲劳等,严重时可能出现自杀观念。
躁狂发作(少见):表现为极度兴奋、自我评价过高、思维奔逸、活动增多,如滔滔不绝、冲动消费,易与环境冲突。
😆双相情感障碍(躁郁症)
情绪在躁狂/轻躁狂与抑郁之间交替发作:躁狂期兴奋多动,抑郁期低落消极,间歇期可能恢复正常。
📋主要特征
情绪异常:如长期低落(抑郁)、过度兴奋(躁狂)、焦虑或易怒,且无法自行调节。
行为改变:社交回避、工作学习效率下降、日常活动减少。
生理症状:失眠/嗜睡、食欲突变、持续疲劳、躯体疼痛等。
🔍关键病因
遗传因素:双相障碍遗传度高达80%,家族聚集性明显。
神经生化异常:大脑中5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质失衡,影响情绪调节。
社会心理因素:长期压力、重大生活事件(如失业、创伤)可能诱发或加重症状。
⚠️ 重要提示
情感障碍是可治疗的疾病,早期识别(如情绪持续2周以上异常)并及时就医(精神心理科),通过药物(如抗抑郁药、情绪稳定剂)、心理治疗(认知行为疗法)及生活方式调整,多数患者可有效缓解症状。若出现自伤、冲动行为,需立即寻求专业帮助。
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