南京华厦银屑病挂号提醒:元宵佳节,银屑病患者这样吃更安心!

南京华厦银屑病提醒：

汤圆怎么吃？

汤圆主要由糯米粉和馅料制成，糯米黏腻不易消化，建议：

• 适量食用：每次3-5颗为宜，不宜过量

• 搭配清淡：可搭配温热的茶水，帮助消化

• 避开过甜：馅料选择上，豆沙、芝麻等传统口味相对温和，避免过甜或添加过多的加工馅料

• 趁热食用：糯米冷却后更难消化，建议趁温热时吃

南京华厦银屑病元宵节日饮食提醒：

元宵节聚餐增多，建议继续保持清淡饮食习惯：

• 避免辛辣刺激、过于油腻的食物

• 多搭配新鲜蔬菜，保持饮食均衡

• 适量饮水，帮助身体代谢

银屑病患者节后皮肤管理：

元宵节过后，春节假期正式结束，生活作息需要尽快调整回正轨。规律作息、适度运动、保持良好心态，对皮肤稳定都有积极作用。

如果节后发现皮肤出现明显波动，或需要调整治疗方案，建议及时咨询医生。南京地区的患者可以关注以下信息：

南京华厦银屑病专病门诊作为银屑病专科机构，医生团队中仲华利医生、臧亚丽医生、张英医生在银屑病诊疗方面均是银屑病专病医生。有就诊需求的患者可通过微信公众号“南京华厦银屑病预约挂号”在线预约，或拨打健康热线400-666-2862咨询。

祝您元宵安康，月圆人团圆，皮肤安稳过佳节！