美食*美刻---南京苹果树幼儿园4.7-4.10食谱
为了确保孩子们健康成长,
我们采用新鲜食材,
精心搭配餐食,
注重卫生制作,
以确保孩子们享用美味佳肴
清明食养小记
清明多雨湿,肝气易升,依《本草纲目》时令之道,食宜清淡平和。
多食荠菜、春笋、香椿等应季鲜蔬,疏肝和中、健脾祛湿;佐以山药、莲子、薏米,顾护脾胃。
青团温润,清茶解腻,少辛辣油腻,顺春气而养身心。
备注:如因天气等特殊原因,部分菜品会进行更换,敬请谅解!



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