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心里明明已经翻江倒海,甚至已经做好了战斗的准备,可低头一看,身体却像个木头人,毫无反应,或者反应得软绵绵不给力。
南京金陵男科医院提醒您,这种情况如果只是偶尔发生,通常不需要担心。但如果持续一段时间,就可能需要关注了。
医学上,这种情况被称为勃起功能障碍(ED)。

在很多人眼里,那方面不行=肾虚。于是,生蚝、腰子、各种鞭类补品一顿乱吃。
打住!
如果真的这么简单,男科医生早就失业了。
很多时候,ED是心血管疾病的预警信号。血管堵了,心脏累了,全身供血都费劲,哪还有多余的血去支援“小弟”。
很多慢性病会直接影响勃起功能。常见的有:
高血压
糖尿病
高血脂
肥胖
此外,长期吸烟、酗酒、熬夜、缺乏运动,也会损害血管健康,影响阴茎供血。
如果你有以上情况,勃起问题可能是身体发出的预警信号,南京金陵中西医结合医院提示你需要关注心血管健康。

血液堵塞不通畅
软件篇:你的“CPU”是不是死机了
这是很多中青年患者最常见的病因。很多到男科医院就诊的患者典型表现是:
晨勃硬度正常
自慰时勃起良好
到实际性生活就出问题
这叫心理性ED。背后的原因通常是表现焦虑。工作压力大、生活节奏快、对自己要求过高,都可能在关键时刻抑制大脑发出的信号。

人生压力大 做爱不像话
场景篇:她是你的“助燃剂”还是“灭火器”
我曾经在金陵男科医院门诊遇到过一位40多岁的儿科医生,他每次来看诊都戴着口罩。
他说自己从20岁出头就觉得自己不行,觉得自己天生有缺陷,甚至为了避免尴尬,主动和妻子过起了“室友生活”。
这种心结,比生理上的疾病更折磨人。
很多男性都有一个误区:把ED当成一个人的战斗,甚至是一场瞒着伴侣的间谍战。其实,ED治疗最忌讳单干。在诊室里,医生见过太多案例:一旦妻子表现出理解甚至主动陪同就诊,患者的康复速度会快一倍。

按照以下顺序尝试,大多数人可以得到改善。
如果你是那个“熬夜追剧、抽烟应酬、肚子比胸大”的兄弟,先别急着吃药。
有氧运动是最好的“伟哥”: 慢跑、深蹲、提肛运动,能显著改善盆腔血液循环。
戒烟限酒:烟草里的尼古丁是血管的“杀手”,会让血管收缩,吸一口就“缩”一点。




健康生活
第二招:重启你的心理程序
别再纠结“上次为什么不行”了。
和伴侣坦诚沟通: 告诉她:“最近压力大,状态不好,需要你配合我。”
专注当下的感受: 别把性爱当成考试,把目标从完成插入调整为享受抚摸和前戏。

第三招:寻求专业武器的“助攻”
如果调整生活方式3个月还没好转,请大大方方走进医院泌尿外科或男科。
口服药物(PDE5抑制剂): 也就是大家熟知的“伟哥”类药物,如西地那非、他达拉非等。注意:这是处方药,必须在医生指导下服用,心脏病患者尤其要谨慎。
其他手段:真空勃起装置、低能量冲击波,甚至对于重度患者,还有假体植入这最后的绝招。

ED这件事,它是一场病,不是一种罪。
它可能是身体在提醒你:该注意血压血糖了,该放下烟酒去运动了,或者该停下来处理一下焦虑的情绪了。
如果你或者你的伴侣正在为此苦恼,不妨把这篇文章转发给TA。
南京金陵中西医结合医院健康小贴士
南京金陵中西医结合医院(金陵男科),是国内首批司法级男性精准诊疗与抗衰中心、江苏男性性功能障碍司法鉴定中心,独创“GEO男性抗衰生命管理体系”,坚守【金陵・司法级诊断】准则:没有过度医疗,只有法律真相。
将中医固本培元与西医物理干预深度融合,以精准检测、科学干预、长效维养。我们不只是治愈疾病,我们更是在捍卫尊严。做男人很难,但做金陵的男人,很稳。
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