

你是谁?
你对于自己有什么了解?
你健康吗?你有什么感觉?
你对自己感到满意吗?
你快乐吗?
你喜欢自己的形象吗?
你有没有办法更了解自己?
你能不能找出更进一步探索自我潜能的方法?
在我们的生命中,你不断思考这些问题——我如何是我,如何让自己拥有最充实、最有活力的生命?
头脑并不能定义你,情绪亦不能代表你,当你把戴了一辈子的身体心灵面具拿了下来,一时之间,没有戴面具的自己将变得非常柔弱。
你开始承认,你的自我形象几乎完全由我本身以外的信息所构成。如何看清自己,需要一些线索,你必须根据自己的感觉,体验式的自我发现,深入身体心灵的各个层面,使自己开始探索我的世界和我自己,去发展出更有觉知、更有意识的自我。
在外在躯壳和内在核心之间,在我所作为和我所成为之间,在借由外显行动看到的自己和由内部探索而感知的自己之间,有着极大的差异。我们并不是完全没有自觉自发的原动力,而是我从来没有给自己足够的时间来发掘这些原动力。
为探索那个真我的奥秘
我们决定开启身心探索和内在旅程,发掘新的自我,运用适当的工具和感知,以一种更诚实、更直接接触自己的方式,创造一个更健康、更有活力、更有觉知的自我。

在科技信息高速发展的社会文化中,几乎任何人都可以获取海量资讯,然而真正的智慧,不是向外抓取,而是向内探索。
真正的思考不是头脑的工作,而是清醒照见,是智慧本身。
那些向外一直求而不得的一切,在你向内的一刻开始,其实已全部拥有,如心理学大师荣格所说:“向外看的人会做梦,向内看的人会觉醒。”
其内有外,上下有道。内下扎根,亦是向上生长。生命成长的道路,我们终将遇见全新的自己,全新的世界。
在这场身心喜悦之旅中,带着觉知,感受内外之界,体验本体升起的觉受,不评判、不抗拒,就这样与自己共处。人世身心历岁月,风尘蒙沙,亦能回归澄净见本心。
你会越来越清晰,我是什么,我要什么,我可以如何有选择地响应,而非被焦虑、压力、身体疼痛、烦躁、繁忙所淹没。

01. 身体智慧
身体是疗愈的地基,这是一趟从身体出发的学习之旅,我们让身体学习,也学习使用身体。身体的智慧在于其强大的自我疗愈复原力,也在于身体里存储着心灵的奥秘。
02. 静观觉知
这是成长之基石。没有觉知,没有临在,不会有疗愈,不会有创造力。觉察自己当下的真实,培育正念之心,爱意觉知的力量延绵不绝。
03. 情绪整合
有意识和无意识压抑到潜意识的情绪,就是身体疾病、心灵受苦,以及人生受限的根源。唯有当这些情绪和记忆被允许上浮进入觉知之光的疗愈和释放,你方可从过去里解放出来。
04. 内在扬升
认识我的道路,从非我开始。放下盔甲面具,穿越固着防卫,踏上身体心智与灵性的进阶整合,一层层剥离,一层层遇见,直到生命之源。深度疗愈通往的那扇门是生命智慧,自我觉醒。
05. 感知复苏
身体、情绪和头脑,是三条我之管道,通畅的管道是觉察,联通到自然灵性。若连接受阻,管道就会执着为假我。生命的重建,亦是爱与信任的重建,也是身体感官的修通。
06. 创伤治愈
创伤的影响非常隐晦,在无明之处暗流涌动,影响我们的健康、幸福与成功。已知和未知的创伤事件,绕过头脑,以伤痕烙印在我们的身体心灵中,融化未完成的经验与伤痛,恢复真正自由,就能拿到背后的天赋礼物。
静水流深,闻喧享静。空山鸣响,见惯司空。
课程颇具禅意,又怀抱生活。
五天四夜的疗愈营是一种主动暂停,好似闭关的独处静修时光,从清晨到日暮将会有密集的实践练习,交替的进行团体训练、个人静心,以及会有很多机会深入探索和讨论时间。
融合大量静心活动,身体体验式疗法,创伤与压力释放训练、内在疗愈工作、多重迷走神经生物学、呼吸整合法、以及正念静观慈悲等。创建一个非评判的空间,在安全的环境里联结身体感知、消融负面阻碍,提升身体健康和情绪免疫力,促进自我觉知,生命喜悦的流动,让生活更有朝气,生命更有滋味。

学习身体技巧
参与并练习一系列的身体工作,成为个人的持续成长的拐杖,为日常的身心健康护航
自我整合
通过一系列身心整合的体验式活动,学习自我关照、自发性和自我方向感,促进灵性和显化。
审美注意力
培养专注力和直觉,在感官复苏中,从内而外的激发生命潜能,体验美和其他具感官情绪价值的感知。
健康提升
帮助身体释放积累在深层组织里压力、紧张和创伤模式,平复神经系统,增强免疫力,鼓励身心恢复到平衡状态。
身心合一
深度清理负面能量,减轻身体疼痛和症状之苦,缓解焦虑抑郁,改善睡眠,减轻职业倦怠,更充沛的身心能量,促进康健和幸福。
内在茁壮
重新检视和认识你自己,发展当下临在的力量,培育从内而外的爱与信任,创造想要的生活。
澄净之旅
这是一个信息轰炸和碎片化的时代,但你可以给自己一个整体安心的时光,珍视你的生命品质,全然属于你自己。
个人成长与突破
正在面临生活及工作挑战的人士
释放缓解压力,想改善关系、 健康、情绪等
想要身心成长、探索自己、疗愈伤痛的人士
想要疗愈、调整、整合自我,达到一个身心灵平衡的状态;
专业人士学习
心理治疗师、咨询师,心理辅导人员;
教练、顾问、管理者、人力资源人员;
教育工作者、设计师、会计
电脑族、IT金融人士、想要获得更多灵感的创作者
回归中心,
回归身体,
身心的整合会是一个旅程。
我们发展的喜悦,
不是向身体要一个结果,
而是去培育一种新意识,
去迎接、信任、以及创造。
——许盛源
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国家二级心理咨询师
生命成长旅程班© 课程体系创立者及版权拥有人
喜悦身心© 课程体系创立者及版权拥有人
资深家庭系统排列导师
CIH| 加州健康研究院「智慧之心」正念导师
国际认证 Access Bars ®触疗愈执行师
国际认证TRE® Provider(压力创伤释放训练师)
美国NGH催眠师学会认证催眠治疗师
企业 EAP高级执行师
「福至心灵」师资计划发起者 / 训练导师
许盛源老师自2009年全职投身于心灵成长与幸福人生事业,跟随内心指引,专注在新家庭教育与生命成长领域。长期稳定接受专业咨询及督导,深受完形治疗、家庭系统排列、萨提亚、催眠、正念、海文心理学、父母效能、非暴力沟通、内在小孩、喜悦呼吸、超个人等心理疗法专业训练,博采众长,致力于协助更多的个人及家庭,迈向幸福健康,福至心灵。
许老师心怀爱与感恩,投身服务于生命,曾创立多家心理工作室,开创多个心灵成长项目,福祉生命。近年来,授课与服务的脚步经过中国各大小城市含香港、台湾地区,也包括马来西亚华人社区。
发起并带领生命志工培养计划5届(每届为期1-1.5年)、生命成长旅程班©9届(每届为期约1年)、福心师资计划(1年)、近20门读书课程、心理工作坊、学习型家庭月、幸福家庭大会、私人个案等生命成长项目。十余年来,带领心灵课程超过1300场,个案3000+例,经验丰富,深受好评。
许盛源老师是一位整合者,特别擅于调动学员自身资源,配合以当下最恰当的工作方法。风格自然流畅、灵动丰富,真诚独特,充满爱与智慧的能量。以独有的温和洞见,润物无声般与生命工作!
课程人数:
精品小班18人内(人数有限,以缴费为准)
课程地点:
南京近郊民宿
课程时间:
2026年5月1-5日(五天四晚)
课程费用:
学费:9800 元/人
4月15日前or双人报名可享:6800元/人
复训福利:3800元/人
【特别福利】
1、与导师班联报本课程,一次性交费享九折优惠。
2、课程进行中,随堂产生个案,2200元/例,本期暂不另行收费,珍惜哦!
注:费用不含食宿交通及开票税。
⏩ 温馨提醒:
01. 学位有限,以缴费占位,不按天招生,报名须交全款;一经缴费,因个人原因无法参加课程者,提前一周可申请转让他人或转存为学费,开课前三天无法退出。
02. 本课程可能会触动某些学员的情绪,如您近三个月情绪不稳定并严重影响工作生活则不适合参加。
03. 本课程无医疗/治疗目的,如您有特殊健康问题,或正在服用精神科药物,请提前说明,并自主寻求相关专业人士帮助。
⏩ 咨询报名:联系各地区主理人或直接咨询
许盛源老师个人微信:

⏩付款信息






对于我来说,这五天四晚给了我一次前所未有的体验。放松,喜悦,探索,惊喜……又一次让我感慨,许老师还有多少宝藏可以挖?
不论是带着新的力量和思维站立、行走,还是全方面的身体训练。从早课到晚课,从呼吸到身体,从头到脚,从外面到内在……让我体会到原来最真实的体验在身体里,注意力在当下,力量在当下。
在这次疗愈营里我得到的更多的是体验,其中感受最深的是动态静心和黄昏静心,在练习中我真真切切的体验到了喜、怒、哀、乐,我愤怒的挥舞着我的双拳,踢打着我的双腿,我为我的不容易而痛哭,我心疼我自己,我摸到了我颤抖的心,我也可以大笑,我是一个有着多种感受的人,我喜欢这个拥有各种感受的自己!


带着想要找到与身体失联已久的自己的初心来到深度疗愈营,跟着许老师的课程走下来,每一天都有不一样的感受和收获!感受到了静下来与自己待在一起的奇妙,没有头衔身份责任压力,只是跟自己待在一起,心变得前所未有的放松!
通过老师的引领,感受到身体内积压很久的恐惧、悲伤、担忧情绪慢慢被释放掉,身体越来越轻松!
最重要的是收获了一群同频共振,有爱可爱的朋友们,遇到的问题各不相同,但却都拥有一颗想要变好的心,一起成长不孤单!
课程结束后,能量调频了,好多客户来找,简直幸运连连~
它带给了我什么呢?它让我看到一个不一样的自己,一个新的自己在蜕变重生。
【攻击性】收起自己温顺的一面,展示自己的力量。怼老师、怼同学,一遍遍地说出【NO】!【NO】!【NO】!太爽太突破太治愈啦!!!
【各种身心练习、脉轮练习、压力释放练习……】越来越能够敏锐地感受自己的身体,感受每一次的呼吸,感受着身体的每一次颤动,感受着海底轮、脐轮越来越柔软,感受喜悦一丝丝地升起……
难以形容的五天四晚,必须推荐!




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