跨专业考研:南京艺术学院音乐疗愈上岸经验

跨专业考研：南艺音乐疗愈上岸经验

L同学

本科音乐教育

南京艺术学院音乐疗愈专业硕士研究生

26年9月即将入学

音疗灯塔曾曾老师的学生

你什么时候决定考南艺音乐疗愈的？

我是在大三下学期决定的，当时兼职遇到了一位儿童孤独症的患者，在对他的教学过程中，看到了这些儿童的成长的困难以及他们家长的艰辛与不易，所以在第一次的教学结束后我回去搜索了大量资料，了解到了音乐疗愈这个专业，并且产生了很大的兴趣。

在做这个决定中，我也担心自己身为跨专业的考生，可能学习方面有着巨大的困难，也怀疑自己未来是否能胜任音乐治疗师这个职业，但最终我还是在逐步了解专业内容、结合自身经历与职业规划后，坚定了这个选择。

初试四门课程，你的准备经验是什么？

英语：从恐惧到稳定

我高考英语水平很低，满分150分当时只考了67分，所以我一开始对英语的学习很恐惧，但是前期我是通过不断的背单词一点点克服的，英语如果基础很差一定要尽早开始背单词，越早越好，如果和我一样对英语有恐惧心理可以先每天只背10个，逐渐增加数量，给自己一个缓冲的阶段。

除了词汇量外，可以学习一下英语阅读的做题技巧，推荐颉斌斌老师的阅读技巧，对于英语基础很差的同学非常友好，阅读不用开始的太早，建议在暑假开始学习以及刷题，做完了多复盘，可以每天晚上重新看一遍文章中的生词以及错题。作文部分也不需要开始的太早，把词汇量提高在最后整理几篇适合自己的模板，最好是自己写的部分多一点，如果让老师看出来明显的模板痕迹会扣分。

最后是完形填空以及新题型，这两个部分没有什么很好的办法，就是需要词汇量的积累，稍微看一下技巧课。

政治：抓重点，不要过度焦虑

我是从暑假开始的，我没有给政治太长的时间，我看的是徐涛的网课，买的肖1000，建议每天看一个小时左右，跟着网课看几节课就做几套题，第一遍可以用实体书写，后续的刷题我是用苍盾政治刷题的，选择题也是差距最大的，大家一定要重视选择题，在最后的一个月可以进行政治主观题的学习，我是背诵的肖4，也有一部分同学背诵的模板，时间允许的话可以两个都背，如果时间比较紧张了，还是建议背诵肖4，毕竟肖老师的押题每年都是很准的。另外一本肖8主要是把其中的选择题啃透，也算是重新复习了一下肖1000的内容。总体来说政治最重要的就是肖1000、肖8、肖4这三本书，把这三本书做透了一般就能在60分以上了，要是还要提高就需要多付出时间了。

艺术基础：核心就是“张嘴背”

这门专业课全是背诵的内容，建议自己根据招生简章中的指导与参考材料自行整理思维导图，先对所有的知识大体有个了解，之后可以自行整理背诵手册也可以去网上购买往届考生的背诵资料，不管资料怎么获得，最重要的就是张嘴背诵，默背以及阅读都是没有很大的效果的。背诵的前几遍发现背完了就忘是很正常的，不要太过焦虑，每天可以分为早中晚三个时间段，上午的时间段大脑比较清醒，可以进行深度的背诵，在背诵之前要先理解要背诵的内容，这样背诵可以达到事半功倍得效果。中午一点半之后可以把上午背诵的内容大体框架默写出来，用大概一个小时左右的时间即可，晚上再对一天地背诵合上课本复述一下，遇到想不起来的再看一眼课本。艺术基础也是建议尽早开始，越早背诵记忆的效果就越好，背诵的内容要想记得牢固就是要不断地重复。

音乐基础与作品分析：练习量决定一切

这一门专业课也是有背诵的内容，相对于艺术基础他考的内容更为细节，所以在背诵艺术基础的过程中，对于音乐编的部分要着重的背诵，作品分析由于我本科没有掌握好，因此我有跟着前辈学习，这个部分整体需要的是大量的练习，尤其是复三部曲式以及奏鸣曲式，这两大部分是最重要的，但是如果本科基础较好也可以找作品自行练习。

你觉得音乐治疗笔试最难的是什么？

我觉得最有难度的就是整体的内容比较杂，很多概念容易混淆，所以我是通过整理思维导图，将这些内容的逻辑以及脉络可以直观的展示在眼前，在对内部的知识进行填充，后期背诵完毕后，还可以根据这个思维导图进行复盘。而对于一些容易混淆的内容单独整理出来，比较着背诵。更为需要注意的是，由于南艺出初试成绩后是不出排名的，所以这时候要好好调整自己的心态，不要焦虑，有一成的进入复试的概率都要好好准备。

你是如何安排每天学习节奏的？

我的作息大致是：

6:30 起床

7:00 早餐

7:30 开始学习（背单词1小时）

上午

专业课背诵（40分钟+10分钟休息循环）

11:30 午饭 + 午休

13:30 默写上午内容

下午

英语阅读 + 政治

晚上

政治刷题（1小时）

作品分析练习（建议一天1首）

22:00–22:30 复盘

整体节奏一定要根据自己情况调整。

最后一个月，因为政治主观题，需要重新分配时间。

另外建议：每周休息一天，调整状态。

如果大三下开始准备，其实时间是足够的。

回看自己的备考，

你觉得最大的收获是什么？

回头看整个备考过程，我觉得自己最大的收获不只是考上了研究生，更是在这段坚持的日子里，真正学会了沉下心来专注做事，也更清楚地认识了自己。在面对压力、迷茫和反复自我怀疑的时候，我没有选择放弃，而是一点点调整心态、规划时间、补齐短板，这种抗压能力和自律习惯，比知识本身更让我受益，也让我对未来学习音乐治疗、面对更多挑战更有底气和信心。

如果给考南艺的学弟学妹一句话，

你想对他们说什么？

只要你认准了这个目标就坚持下去，哪怕过程很辛苦也不要放弃，坚持到最后，你想要的结果一定会如期而至！