【爱 • 生活】南京师范大学附属小学实验幼儿园第九周食谱

第九周食谱

南京最近天气忽冷忽热，加上春雨绵绵，孩子们容易出现消化道不适。因此，这段时期养护好孩子的脾胃尤为重要。本周，幼儿园在饮食上特别安排了山药、芦笋、西芹、冬瓜、包菜、丝瓜、西红柿等健脾开胃的食材，帮助孩子们为入夏做好准备。小朋友们，快和爸爸妈妈一起找找看，这些食材都藏在哪里呢？

早点：

牛奶   骨钙饼干

午餐：

薏仁饭   茄汁牛肉圆芦笋山药甜椒鲜蘑炒鸡丁菜秧干贝汤

午点：

雪梨百合水松仁葡萄发糕蓝莓

早点：

花色豆浆    手工巧克力曲奇

午餐：

米饭    清蒸石斑鱼

包菜木耳胡萝卜炒猪肝平菇虫草花豆腐汤

午点：

萝卜蛋花粥草莓

早点：

花色豆浆   奶酪条曲奇

午餐：

鸽肉小鱼面

洋葱西芹胡萝卜炒鳝丝

午点：

香酥红豆包橘子