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南京春慢,居家式安愈:是于方寸间寻得身心澄明

五一后整个社里加班太频繁，脖子早就梗得像不是自己的了，脑袋晕沉沉不说，肩膀到后脑勺这部位是又酸又痛，就连转头都有被扯住的感觉。

来南京已经有些年了，从江宁搬到鼓楼，房租涨了N多次，工资却是没动过，人前风风光光西装笔挺，人后的疲惫和心累只能自己扛。

周末本应该是早点下班，然后舒舒服服的回家补上一觉的，可工作和生活总是那么不尽如人意。

肩颈疼和腰部酸软无力，是去年开始的，起初酸胀直到后来还会扯痛，现在只要坐上个二三十分就得起身活动一下，真的是壮年一去不复返啊！

一般来讲，在休息天还有下班有空闲的时候，我都会去新街口放松放松。今日又是周末下班，我去了那家号称网红馆的地方——排了四十分钟队，按了半小时还没按完，接下来按摩师就叫我办卡入会，我说考虑一下，接着她那职业的笑容立刻就没了，那感觉不像是放松，倒像是还债，一下子心情全没了。

居家按摩是一个初当妈妈的同事推荐的，她去年请假在家带小孩，想要做一下护理，却因为出家门要带上孩子非常不方便，于是就选择了让人上门来的方式，据她说手法那些其实都一样，但是好在便利，省了她化妆时间以及打车的时间，同时还能在家照顾小孩。

第一次来的人姓陈，苏北姑娘，背着帆布双肩包，进门先带鞋套，还很有礼貌的。她在我那张二手沙发上铺垫单，让我趴下，我说家里有床，她说沙发高度正好，胳膊使得上劲。

我把脸朝下趴着，闻到沙发缝里熟悉的火锅味儿，还有她带来的薄荷精油味，那味儿是有点刺鼻子，但这就是家的味。

她按到我左边肩膀，忽然停下，问：“这块硬得跟石头一样，你是做啥工作的？”我回应说：“做运营的。”她嗯了一声，说：“你们这类工作都是这么个情况，十个人里面，有八个是放松颈肩的，有九个是按腰的。

她的手指不算太糙，指腹有一层薄茧，她按的力道是不规则的，忽轻忽重，找到结节就停住，慢慢揉开。有些部位会疼，但那种疼是活的，像把冻住的筋腱重新捏活了，我咬着牙重重的松口气，这感觉似轻松了不少。

按完后，我直接就睡着了，都不知道人是什么时候走的。醒来的时候，已经是早晨。我看着阳光透过玻璃照进客厅里，听到耳边有鸟儿叫的声音，忍不住感叹！睡个质量比较好的觉还真能让人耳聪目明。

真是金陵春慢！居家按摩！可于方寸间寻得身心澄明

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