南京溯源问道线下之行,以心会友,愈心成长,期待与你相遇同行
🍃周末静心｜允许自己慢下来，好好治愈自己
难得的周六，终于可以暂时放下忙碌的工作、琐碎的育儿日常。
静下心问问自己：
是不是常常容易想太多、莫名内耗？
是不是教育孩子时容易急躁，事后又特别自责？
是不是压力积攒太多，身心一直处于紧绷状态？
生活大部分的疲惫，其实都是心态的内耗。@所有人
适合群里每一位正在成长的你：
你是家长
修自己的情绪，稳育儿的心态，温柔平和陪伴孩子成长
你是老师
疏导职业压力，缓解身心疲惫，轻松育人、从容生活
你是 心理学爱好者/自我成长者
向内探索、解绑内耗，学会与自己和解，治愈自己
最好的成长，从来不是拼命硬扛，而是懂得顺势、静心、自愈🌿
这个六月，我们南京溯源问道，愈心同行～
