——南京市江宁区行知幼儿园——
一周食谱
每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。
接下来让我们看看宝贝们在行知幼儿园吃到的美食有哪些吧!
星期一食谱
▷美味早餐◁
鲜牛奶 蒸胡萝卜 蓝莓
▷营养午餐◁
大米饭 蜜汁仔排 香菇烩小菜秧
丝瓜鸡蛋汤
▷健康午点◁
肉松卷 冰糖柠檬苹果饮
星期二食谱
鲜牛奶 骨粉饼干 樱桃小番茄
高粱米大米饭 清蒸鲈鱼 上汤娃娃菜
冬瓜鸭舌汤
西红柿鸡丝面 扁桃仁
星期三食谱
鲜牛奶 蒸贝贝南瓜 每日坚果
大米饭 香菇烧鸡腿 西芹香干炒百合
生菜鱼丸汤
花边紫薯馒头 无籽西瓜
星期四食谱
鲜牛奶 好吃点 香蕉
血糯米大米饭 甜椒炒牛柳 炒双片
菊叶鸭蛋汤
一口粽子 咸鸭蛋
星期五食谱
放假
上周食谱回顾
周
一
二
三
四
五
编辑丨保健室
审核丨陈琦