饮食对幼儿的身体健康发展至关重要,以下普及幼儿饮食原则:
1.随着气温升高,夏季传染病多发,家长们要注意合理搭配好饮食不要让幼儿暴饮暴食。
2.不买“三无”食品,不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。
3.告诫幼儿不喝生水,养成饭前、便后洗手的习惯,使用干净的餐具,食用健康的食物,不和别人共用碗筷杯碟。
4.在吃东西前,家长要一闻二看三品,如有异常,应该立即让幼儿停止饮食。
5.科学吃粽,粽子要趁热吃,尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃;粽子不宜多吃,孩子更不能多吃,易引起消化不良;蘸着白糖吃可以保护胃粘膜。 6.夏季炎热,不少幼儿贪凉喜冷,喜食生冷瓜果,各类冷饮,容易引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。