【科学运动】小身体.大能量——南京江南明珠幼儿园小一班萌娃体适能成长记

 萌娃趣运动

成长看得见

小班体适能评估圆满落幕

    小小的身体向前伸展，宝贝们努力用指尖去触碰脚尖，展现出惊人的柔韧性，每一次伸展都是对身体控制能力的锻炼，也是勇气的体现。

     像小兔子一样蹦蹦跳跳，双脚并拢向前连续跳跃，考验宝贝们的下肢力量与节奏感。宝贝们铆足力气，稳稳向前，一步一步跳出成长的节奏。

预备——跳！”随着老师的口令，宝贝们双腿用力蹬地，向前奋力一跃，划出一道道充满力量的弧线，每一次跳跃都在突破自我，挑战更远的距离。

     双手打开，保持平衡，宝贝们小心翼翼地走在平衡木上，专注的眼神、稳稳的脚步，展现出超强的专注力与身体协调能力，成功跨过“平衡小挑战”！

     听指令、快反应，宝贝们像小猎豹一样全力奔跑，折返、冲刺，小小的身影在跑道上活力满满，展现出惊人的爆发力与灵敏反应力。

握紧网球，用力向前投掷，宝贝们用小小的手臂，抛出大大的能量，每一次投掷都在锻炼上肢力量与手眼协调能力，也藏着对力量的探索。

从测评记录中，我们清晰看到了小班宝贝们本学期的显著进步：

✅ 动作发展稳步提升

多数宝贝在双脚连续跳、立定跳远项目中表现亮眼，下肢力量与动作协调性较学期初有明显进步；10米折返跑中，宝贝们能更好地控制奔跑速度与方向，规则意识也显著增强。

✅ 身体素质全面发展

坐位体前屈项目中，宝贝们的柔韧性普遍提升；平衡木行走时，宝贝们不再胆怯退缩，能主动保持身体平衡，展现出更强的专注力与自信心。

✅ 勇气与自信同步成长

面对挑战，宝贝们不再像刚入园时那样退缩，而是主动参与、大胆尝试，哪怕动作不够完美，也能坚持完成，在一次次尝试中收获勇气，在闯关成功时绽放自信的笑容。