当前位置:首页>南京>南京学习困难门诊丨青少年学不进去的真相:不是懒,是心里早已“精疲力尽”

南京学习困难门诊丨青少年学不进去的真相:不是懒,是心里早已“精疲力尽”

  • 2026-08-05 10:43:49
南京学习困难门诊丨青少年学不进去的真相:不是懒,是心里早已“精疲力尽”

点击箭头处“蓝色字”,关注我们哦!!


刷到一句话,特别戳心:

现在的很多孩子,表面是厌学,实则是心累。

家长看到的,是孩子拖延、摆烂、坐在书桌前发呆、成绩一路下滑。

但家长看不到的,是孩子深夜的焦虑、自我否定、无力挣扎,以及明明竭尽全力,却依然看不到希望的疲惫。

我们总在要求孩子“再努力一点、再自律一点”,却很少有人问一句:你是不是太累了?

今天想抛开所有说教,走进当代青少年的内心,聊聊为什么越来越多的孩子,慢慢学不动了。

01 千万别再把“心累”当成“懒惰”

在多数家庭的认知里:学不进去=不想学=偷懒、不上进。

于是批评、唠叨、施压、报补习班,成了家长的常规操作。

可越逼,孩子越麻木;越催,孩子越逃避。

因为成年人的累,是身体疲惫,休息一晚就能恢复;

青少年的累,是精神枯竭,是从骨子里透出来的无力。

他们每天被试卷、排名、竞争、期待包裹:

考好了是应该,考差了就是不努力;

进步无人看见,失误无限放大;

永远有人比自己优秀,永远有达不到的标准。

长期浸泡在这样的环境里,孩子的热情、耐心、底气,会一点点被消耗殆尽。

所谓的不想学,根本不是态度问题,是心理能量彻底透支了。

02 压垮青少年学习的4根“隐形稻草”

没有孩子天生厌学,所有的学不进去,都是层层压力叠加的结果。这4个隐形负担,正在悄悄拖垮无数青少年。

1. 永远达不到的“高期待”

很多孩子活着的常态是:一直被要求,很少被肯定。

考90分,家长会问:为什么丢了10分?

进步5名,家长会说:别骄傲,还有很多人比你强。

在高期待的家庭里,孩子的努力永远不够,优秀永远未满。

慢慢的,孩子会形成一种认知:无论我怎么努力,都无法让父母满意。

既然注定得不到认可,不如干脆放弃。看似摆烂,其实是孩子保护自己的最后方式。

2. 无处不在的“对比焦虑”

从小到大,孩子听得最多的一句话:你看看别人家的孩子。

别人成绩好、别人自律、别人懂事、别人次次名列前茅……

无休止的对比,不会催出优秀的孩子,只会养出自卑的孩子。

青春期的孩子,自尊心极强,又极度敏感脆弱。

长期被拿来对比,他们会默认自己一无是处、天生平庸、不如任何人。

当一个孩子打心底里否定自己,他自然没有力气去拼搏。

3. 只会施压、不会共情的沟通

孩子说“我好累”,家长回复:谁不累?读书哪有不累的?

孩子说“我学不会”,家长回复:别人都能学会,就你不行?

孩子倾诉迷茫和痛苦,换来的永远是否定、说教和打压。

慢慢的,孩子关上心门,不再沟通、不再倾诉、不再求助。

不是孩子不需要理解,是他早就放弃被理解了。

情绪没有出口,压力无处释放,最后全部转嫁到学习上:厌学、拖延、抵触、摆烂。

4. 看不到尽头的“内卷内耗”

现在的青少年,早已陷入全民内卷的洪流。

早起晚睡、题海战术、周末补课、假期赶进度,成为日常。

很多孩子的学习,早已没有热爱、没有期待,只剩下机械的应付和麻木的坚持。

他们看不到努力的意义,只看得到无尽的压力和疲惫。

当学习变成纯粹的煎熬,逃避就成了本能。

03 真正治好学习困难的解药:先养心,再养学

很多家长本末倒置:只抓成绩,不抓状态,只盯结果,不看心理。

其实,学习的底层是心态,心态的底层是情绪。

情绪稳定、内心松弛的孩子,成绩绝不会差;内心疲惫、长期内耗的孩子,再聪明也学不进去。分享几个最管用的调整方法。

1. 停止苛责,接纳孩子的不完美

允许孩子有低谷、有退步、有学不动的时候。

成绩起伏是求学路上的常态,暂时落后不代表平庸,暂时懈怠不代表放弃。

少一点挑剔,多一点包容;少一点打压,多一点接纳。

被理解的孩子,才敢全力以赴;被接纳的孩子,才有勇气逆袭。

2. 放下对比,看见孩子的每一点努力

每个孩子都有自己的成长节奏,有人跑得快,有人走得稳。

不用拿自家孩子的短板,比别人的长处。

看见他的坚持、肯定他的付出、认可他的不易。

哪怕进步很小,哪怕速度很慢,也值得被鼓励。

最好的教育,是让孩子活在自己的节奏里,而非别人的眼光里。

3. 疏通情绪,给孩子一点喘息空间

弦绷得太紧,终会断裂;人逼得太狠,终会崩溃。

不要让孩子的生活,只剩下学习。

允许孩子偶尔放松、偶尔偷懒、偶尔放空。

情绪得到释放,心理能量才能回流,才有精力去面对枯燥的学业。

4. 重塑认知:学习是长跑,不是冲刺

告诉孩子:一次考试、一次排名、一次失利,都定义不了你的人生。

不用急于求成,不用害怕暂时落后。

稳住心态、慢慢沉淀、持续积累,远比一时的冲刺更重要。

04 写给所有疲惫的青少年和家长

想对正在苦苦挣扎的青少年说:

如果你现在学不动、很疲惫、很迷茫,真的不用责怪自己。

你不是懒,不是不上进,你只是太累了。

允许自己休息一下,允许自己慢一点。

真正的成长,从不是一路狂奔,而是张弛有度、稳步前行。

也想对所有家长说:

比起一张漂亮的成绩单,孩子健康的心态、健全的人格、积极的状态,才是一生的财富。

别让你的期待,变成压垮孩子的重担;别让你的焦虑,毁掉孩子的热爱和自信。

先治愈孩子的心,才能稳住孩子的学。

愿每一个青少年,都能卸下重担、告别内耗,轻松前行、向阳成长。

愿每一对父母,都能温柔以待、静待花开,陪孩子走过迷茫,迎来光亮。

END

最新文章

随机文章

基本 文件 流程 错误 SQL 调试
  1. 请求信息 : 2026-08-07 00:55:45 HTTP/2.0 GET : https://b.460.net.cn/a/600965.html
  2. 运行时间 : 0.072300s [ 吞吐率:13.83req/s ] 内存消耗:4,744.24kb 文件加载:140
  3. 缓存信息 : 0 reads,0 writes
  4. 会话信息 : SESSION_ID=ac92464b4261dd98663fe9214820db06
  1. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/public/index.php ( 0.79 KB )
  2. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/autoload.php ( 0.17 KB )
  3. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/composer/autoload_real.php ( 2.49 KB )
  4. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/composer/platform_check.php ( 0.90 KB )
  5. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/composer/ClassLoader.php ( 14.03 KB )
  6. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/composer/autoload_static.php ( 4.90 KB )
  7. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-helper/src/helper.php ( 8.34 KB )
  8. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-validate/src/helper.php ( 2.19 KB )
  9. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/helper.php ( 1.47 KB )
  10. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/stubs/load_stubs.php ( 0.16 KB )
  11. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Exception.php ( 1.69 KB )
  12. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-container/src/Facade.php ( 2.71 KB )
  13. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/symfony/deprecation-contracts/function.php ( 0.99 KB )
  14. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/symfony/polyfill-mbstring/bootstrap.php ( 8.26 KB )
  15. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/symfony/polyfill-mbstring/bootstrap80.php ( 9.78 KB )
  16. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/symfony/var-dumper/Resources/functions/dump.php ( 1.49 KB )
  17. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-dumper/src/helper.php ( 0.18 KB )
  18. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/symfony/var-dumper/VarDumper.php ( 4.30 KB )
  19. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/App.php ( 15.30 KB )
  20. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-container/src/Container.php ( 15.76 KB )
  21. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/psr/container/src/ContainerInterface.php ( 1.02 KB )
  22. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/app/provider.php ( 0.19 KB )
  23. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Http.php ( 6.04 KB )
  24. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-helper/src/helper/Str.php ( 7.29 KB )
  25. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Env.php ( 4.68 KB )
  26. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/app/common.php ( 0.03 KB )
  27. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/helper.php ( 18.78 KB )
  28. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Config.php ( 5.54 KB )
  29. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/config/app.php ( 0.95 KB )
  30. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/config/cache.php ( 0.78 KB )
  31. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/config/console.php ( 0.23 KB )
  32. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/config/cookie.php ( 0.56 KB )
  33. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/config/database.php ( 2.47 KB )
  34. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/facade/Env.php ( 1.67 KB )
  35. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/config/filesystem.php ( 0.61 KB )
  36. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/config/lang.php ( 0.91 KB )
  37. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/config/log.php ( 1.35 KB )
  38. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/config/middleware.php ( 0.19 KB )
  39. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/config/route.php ( 1.89 KB )
  40. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/config/session.php ( 0.57 KB )
  41. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/config/trace.php ( 0.34 KB )
  42. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/config/view.php ( 0.82 KB )
  43. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/app/event.php ( 0.25 KB )
  44. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Event.php ( 7.67 KB )
  45. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/app/service.php ( 0.13 KB )
  46. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/app/AppService.php ( 0.26 KB )
  47. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Service.php ( 1.64 KB )
  48. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Lang.php ( 7.35 KB )
  49. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/lang/zh-cn.php ( 13.70 KB )
  50. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/initializer/Error.php ( 3.31 KB )
  51. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/initializer/RegisterService.php ( 1.33 KB )
  52. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/services.php ( 0.14 KB )
  53. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/service/PaginatorService.php ( 1.52 KB )
  54. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/service/ValidateService.php ( 0.99 KB )
  55. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/service/ModelService.php ( 2.04 KB )
  56. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-trace/src/Service.php ( 0.77 KB )
  57. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Middleware.php ( 6.72 KB )
  58. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/initializer/BootService.php ( 0.77 KB )
  59. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/Paginator.php ( 11.86 KB )
  60. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-validate/src/Validate.php ( 63.20 KB )
  61. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/Model.php ( 23.55 KB )
  62. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/Attribute.php ( 21.05 KB )
  63. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/AutoWriteData.php ( 4.21 KB )
  64. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/Conversion.php ( 6.44 KB )
  65. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/DbConnect.php ( 5.16 KB )
  66. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/ModelEvent.php ( 2.33 KB )
  67. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/RelationShip.php ( 28.29 KB )
  68. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-helper/src/contract/Arrayable.php ( 0.09 KB )
  69. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-helper/src/contract/Jsonable.php ( 0.13 KB )
  70. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/contract/Modelable.php ( 0.09 KB )
  71. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Db.php ( 2.88 KB )
  72. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/DbManager.php ( 8.52 KB )
  73. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Log.php ( 6.28 KB )
  74. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Manager.php ( 3.92 KB )
  75. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/psr/log/src/LoggerTrait.php ( 2.69 KB )
  76. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/psr/log/src/LoggerInterface.php ( 2.71 KB )
  77. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Cache.php ( 4.92 KB )
  78. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/psr/simple-cache/src/CacheInterface.php ( 4.71 KB )
  79. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-helper/src/helper/Arr.php ( 16.63 KB )
  80. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/cache/driver/File.php ( 7.84 KB )
  81. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/cache/Driver.php ( 9.03 KB )
  82. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/contract/CacheHandlerInterface.php ( 1.99 KB )
  83. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/app/Request.php ( 0.09 KB )
  84. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Request.php ( 55.78 KB )
  85. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/app/middleware.php ( 0.25 KB )
  86. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Pipeline.php ( 2.61 KB )
  87. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-trace/src/TraceDebug.php ( 3.40 KB )
  88. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/middleware/SessionInit.php ( 1.94 KB )
  89. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Session.php ( 1.80 KB )
  90. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/session/driver/File.php ( 6.27 KB )
  91. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/contract/SessionHandlerInterface.php ( 0.87 KB )
  92. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/session/Store.php ( 7.12 KB )
  93. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Route.php ( 23.73 KB )
  94. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/RuleName.php ( 5.75 KB )
  95. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/Domain.php ( 2.53 KB )
  96. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/RuleGroup.php ( 22.43 KB )
  97. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/Rule.php ( 26.95 KB )
  98. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/RuleItem.php ( 9.78 KB )
  99. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/route/app.php ( 1.72 KB )
  100. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/facade/Route.php ( 4.70 KB )
  101. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/dispatch/Controller.php ( 4.74 KB )
  102. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/Dispatch.php ( 10.44 KB )
  103. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/app/controller/Index.php ( 4.81 KB )
  104. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/app/BaseController.php ( 2.05 KB )
  105. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/facade/Db.php ( 0.93 KB )
  106. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/connector/Mysql.php ( 5.44 KB )
  107. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/PDOConnection.php ( 52.47 KB )
  108. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/Connection.php ( 8.39 KB )
  109. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/ConnectionInterface.php ( 4.57 KB )
  110. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/builder/Mysql.php ( 16.58 KB )
  111. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/Builder.php ( 24.06 KB )
  112. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/BaseBuilder.php ( 27.50 KB )
  113. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/Query.php ( 15.71 KB )
  114. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/BaseQuery.php ( 45.13 KB )
  115. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/TimeFieldQuery.php ( 7.43 KB )
  116. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/AggregateQuery.php ( 3.26 KB )
  117. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/ModelRelationQuery.php ( 20.07 KB )
  118. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/ParamsBind.php ( 3.66 KB )
  119. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/ResultOperation.php ( 7.01 KB )
  120. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/WhereQuery.php ( 19.37 KB )
  121. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/JoinAndViewQuery.php ( 7.11 KB )
  122. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/TableFieldInfo.php ( 2.63 KB )
  123. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/Transaction.php ( 2.77 KB )
  124. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/log/driver/File.php ( 5.96 KB )
  125. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/contract/LogHandlerInterface.php ( 0.86 KB )
  126. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/log/Channel.php ( 3.89 KB )
  127. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/event/LogRecord.php ( 1.02 KB )
  128. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-helper/src/Collection.php ( 16.47 KB )
  129. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/facade/View.php ( 1.70 KB )
  130. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/View.php ( 4.39 KB )
  131. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Response.php ( 8.81 KB )
  132. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/response/View.php ( 3.29 KB )
  133. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Cookie.php ( 6.06 KB )
  134. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-view/src/Think.php ( 8.38 KB )
  135. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/contract/TemplateHandlerInterface.php ( 1.60 KB )
  136. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-template/src/Template.php ( 46.61 KB )
  137. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-template/src/template/driver/File.php ( 2.41 KB )
  138. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-template/src/template/contract/DriverInterface.php ( 0.86 KB )
  139. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/runtime/temp/b39519a33326a37e6706712aa3b5c984.php ( 11.95 KB )
  140. /wwwdata/wwwroot/b.460.net.cn/vendor/topthink/think-trace/src/Html.php ( 4.42 KB )
  1. CONNECT:[ UseTime:0.000711s ] mysql:host=127.0.0.1;port=3306;dbname=b460;charset=utf8mb4
  2. SHOW FULL COLUMNS FROM `fenlei` [ RunTime:0.002281s ]
  3. SELECT * FROM `fenlei` WHERE `fid` = 0 [ RunTime:0.000490s ]
  4. SELECT * FROM `fenlei` WHERE `fid` = 63 [ RunTime:0.000445s ]
  5. SHOW FULL COLUMNS FROM `set` [ RunTime:0.001454s ]
  6. SELECT * FROM `set` [ RunTime:0.000323s ]
  7. SHOW FULL COLUMNS FROM `article` [ RunTime:0.001390s ]
  8. SELECT * FROM `article` WHERE `id` = 600965 LIMIT 1 [ RunTime:0.000414s ]
  9. UPDATE `article` SET `lasttime` = 1786035345 WHERE `id` = 600965 [ RunTime:0.002367s ]
  10. SELECT * FROM `fenlei` WHERE `id` = 65 LIMIT 1 [ RunTime:0.000621s ]
  11. SELECT * FROM `article` WHERE `id` < 600965 ORDER BY `id` DESC LIMIT 1 [ RunTime:0.000653s ]
  12. SELECT * FROM `article` WHERE `id` > 600965 ORDER BY `id` ASC LIMIT 1 [ RunTime:0.000455s ]
  13. SELECT * FROM `article` WHERE `id` < 600965 ORDER BY `id` DESC LIMIT 10 [ RunTime:0.001204s ]
  14. SELECT * FROM `article` WHERE `id` < 600965 ORDER BY `id` DESC LIMIT 10,10 [ RunTime:0.000807s ]
  15. SELECT * FROM `article` WHERE `id` < 600965 ORDER BY `id` DESC LIMIT 20,10 [ RunTime:0.000823s ]
0.076382s