学生党春游回来脸上开花,南京华肤皮肤病研究所说可以来看看

1.美食诱惑没忍住

春游少不了野餐、烧烤、零食大礼包。海鲜、坚果、巧克力、辣条……平时还能克制，一出门就放飞自我了。这些食物中可能隐藏着过敏原，或者高糖高油刺激皮脂分泌，痘痘自然找上门。

2.紫外线“温柔一刀”

春天的阳光看着不烈，紫外线却一点都不弱。很多同学觉得“晒晒太阳挺舒服”，结果回来发现脸晒红了、晒痒了，甚至出现日光性皮炎。原来，春天的紫外线也需要认真防晒。

3.熬夜+舟车劳顿

春游嘛，少不了早起晚睡、奔波劳累。作息一乱，身体免疫力下降，皮肤屏障也跟着“掉线”。原本不敏感的皮肤，这时候也可能“闹情绪”。

1.先做温和清洁

用温水和温和的洁面产品洗脸，把附着在脸上的花粉、灰尘洗干净。别用磨砂膏、洁面仪猛搓，这时候的皮肤经不起折腾。

2.暂停功能性护肤品

美白、刷酸、高浓度维C这类产品先停一停，给皮肤“减负”。做好基础保湿就够了，选成分简单的保湿霜，帮助皮肤自我修复。

3.冷敷缓解瘙痒

如果脸上又红又痒，可以用冷藏的纯净水浸湿纱布，轻轻敷在脸上5-10分钟。冷敷能收缩血管、缓解瘙痒，比用手抓安全多了

4.如果几天都不见好，来看看医生

如果按照上面方法做了，两三天还没好转，或者红疹越来越多、越来越痒，就别自己扛着了。让专业医生帮您看看，到底是过敏、皮炎还是其他问题，对症处理才能好得快。