【南京长江心理医院】双相情感障碍:情绪“过山车”的疾病本质

每个人的情绪都会有起伏，但有些人经历的“过山车”却远非常人所能想象——上一刻还站在世界之巅，下一刻却坠入绝望深渊。这并非性格问题或意志薄弱，而是一种严重的精神疾病：双相情感障碍。

双相情感障碍的核心特征是情绪的极端摆荡，主要表现为两种状态：

🔺 躁狂/轻躁狂发作期：患者可能感到精力充沛、思维奔逸、自信心爆棚，睡眠需求减少却不觉疲倦，言语增多、行为冲动，甚至做出不计后果的决定，如挥霍积蓄、鲁莽投资。

🔺 抑郁发作期：患者陷入截然相反的境地——情绪低落、兴趣丧失、精力枯竭，伴有强烈的自责无用感，严重时甚至出现自杀意念。

⚠️ 这种两极摆荡并非患者可以“想开点”就能控制，而是大脑功能失调的表现。

现代神经科学研究表明，双相情感障碍与大脑神经递质（如5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素）的调节失衡密切相关。同时，遗传因素也扮演重要角色——家族中有双相障碍者，患病风险显著增高。影像学研究还发现，患者前额叶皮层、杏仁核等情绪调节脑区的结构和功能存在异常。

这些生物学基础解释了为何患者无法靠“意志力”控制情绪波动——这不是性格缺陷，而是疾病。

值得庆幸的是，双相情感障碍是可控的。心境稳定剂（如锂盐）是治疗的核心，能有效预防复发。根据发作类型，医生可能联合使用抗精神病药物或抗抑郁药物。心理治疗（如认知行为疗法、家庭聚焦治疗）则帮助患者识别复发信号、改善服药依从性、重建生活节律。

双相情感障碍的误区和污名化仍然严重——“你就是脾气不好”“矫情”“想开点就好”，这些话语只会加重患者的痛苦。

事实上，许多患者在接受规范治疗后，能够稳定情绪、维持工作、建立家庭。关键在于：早识别、早诊断、坚持治疗。

如果你或身边的人出现反复的情绪极端波动，请鼓励寻求精神科专业帮助。这不是软弱的表现，而是对自己负责的勇敢选择。

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