🚄 交通 & 到达
南京 → 泰安（高铁）
- 车程：约 2h23min
- 参考车次：13:19 出发 → 15:42 抵达（我这个是比较早的，可以稍微迟一点，因为我晚上10点左右就到山顶了，第二天4点50左右才日出）
- 出站后：门口就有泰山景区的公交车，直接坐公交前往 红门（票价 5 元，非常方便）
⛰️ 爬山路线选择
可根据体力和时间安排，任选其一：
路线 说明 预计用时
红门–全程徒步 经典线，一路台阶向上，风景最全 约 4–5 h
天外村–中天门–徒步 坐车到中天门，再开始爬，省力一些 约 3–4 h
👉 如果你体力不错、想体验完整泰山，推荐 红门线。
🦯 装备提醒（避坑版）
- 登山杖 & 手电筒：
- ❌ 不要在红门外公交下车那一带的小店买
- ✅ 进山后价格便宜很多：登山杖约 5 元，有的地方还能 1 元租，第二天归还即可
- 夜爬必备：手电筒 / 头灯、防风外套、充电宝
🥒 补给 & 花费
从红门上山后，沿途店铺非常多，不用背太多东西：
刚进去还有蜜雪冰城 可以买薄荷味儿的冰激凌吃
- 黄瓜：约 10 元 4 根
-烤肠：10元3根
- 老冰棍：2 元
- 矿泉水：随处可见，2-3元
-煎饼：山东煎饼，很便宜，挺好吃的
- 山顶 御寒服：约 50 元/件（可租可买）
风月无边
🏠 山顶过夜 & 休息
如果打算看日出或夜宿山顶：
- 气象台大厅：可以过夜，避风性一般
- 小型宾馆 / 客栈：条件有限，但能挡风保暖
- 卫生间附近也会有人临时休息，不过比较冷、风大
下山⛰️
第二天人比较多，我是到了中天门以后坐车去了天外村，然后坐公交到了泰安站，也可以直接走到红门。
下山可以走台阶旁边那个路，也很好玩儿，
✅ 精简 Checklist
登山杖（山上买/租），手电筒 / 头灯（手机手电筒也够用，而且人很多，不用太担心看不到）， 充电宝，一件厚外套（山顶真的很冷，我还带了一个小毯子）
不过也是非常难得的经历了，看到日出的时候就很开心，而且晚上有超级多星星，如果可以带帐篷上来就更好了（有人是带帐篷了），直接又体验了露营的快乐！
