牛皮癣鳞屑撕不得!后果比你想的严重_南京皮炎所挂号预约

牛皮癣的鳞屑，本质是皮肤角质层代谢异常，大量角质细胞快速增生、堆积形成的，覆盖在皮损表面，看似是 “多余的垃圾”，实则是皮肤炎症的外在表现。它的存在，一定程度上能保护下方受损的皮肤组织，减少外界刺激，是皮肤的一种 “自我保护屏障”，强行撕扯只会打破这种保护，加剧损伤。

1. 加重皮肤炎症，诱发同形反应

用手撕鳞屑时，很容易撕破下方脆弱的皮肤，形成微小伤口。牛皮癣患者本身皮肤屏障受损、免疫紊乱，伤口会刺激皮肤产生炎症反应，诱发 “同形反应”—— 即伤口部位会新长出牛皮癣皮损，导致白斑扩散、面积增大，让病情雪上加霜。

2. 引发细菌感染，加重不适

手部携带大量细菌，撕扯鳞屑造成的皮肤破损，会成为细菌入侵的 “突破口”，引发局部皮肤感染，出现红肿、渗液、疼痛加剧等症状，严重时还可能诱发毛囊炎、蜂窝织炎，甚至需要额外使用抗生素治疗，延长病程。

3. 留下色素沉着和疤痕

反复撕扯鳞屑、损伤皮肤，会破坏皮肤的色素细胞和真皮层，愈合后容易留下深色色素沉着（发黑、发暗），甚至形成永久性疤痕，尤其暴露部位的皮损，会影响外观，且难以消退，给患者带来额外的困扰。

温和软化，自然脱落：每天用 37℃左右的温水清洗皮损部位，搭配温和无刺激的医用沐浴露，软化鳞屑，清洗时用柔软的毛巾轻轻擦拭，让鳞屑自然脱落，切勿用力搓洗、撕扯。

做好保湿，减少鳞屑生成：清洗后 3 分钟内，在皮损部位厚涂医用保湿霜，滋润皮肤、软化角质，减少鳞屑的生成，同时修复受损的皮肤屏障，缓解炎症。

规范治疗，从根源改善：鳞屑的产生源于皮肤炎症和角质代谢异常，只有通过规范治疗（遵医嘱用药、光疗等），控制皮肤炎症、调节角质代谢，才能从根源上减少鳞屑，让皮肤逐步恢复正常。

牛皮癣的鳞屑看似顽固，却万万不可强行撕扯，正确的清理和护理，才是缓解症状、控制病情的关键。若鳞屑过多、瘙痒难忍，或皮损出现扩散、感染等情况，及时到专业皮肤病医院就诊，调整治疗方案，配合温和护理，才能逐步改善症状，减少复发。