同学联谊会南京分会“站桩打卡月”邀约|用一个月的坚持,把春天种在心里

用一个月的坚持，把春天种在心里 🌱

百花盛开的春分时节，

厚朴同学联谊会南京分会组织了玄武湖站桩活动。

那天，春风拂面，湖水微澜，

我们面朝湖水，背靠春风，

站了很久，很静，很暖。

为了把这份静好延续下去，

我们想邀请你——

用一场“站桩打卡月”，

记录春季练功的美好流转。

春天，刚刚好

草长莺飞柳色新

不冷不热的温度，

站桩最宜，

春日的空气中，

都透着生长的味道。

每天和这美好的花季、

和自己的身体，

来一场对话吧。

不只是打卡

日日精进

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只需三步

第一步：

想要参加“站桩打卡月”活动的同学，

扫码进群。

扫码进群，站桩打卡

第二步：

进群后，每天站完桩，

在群里发一句话、一个感受、一张图。

第三步：

30天后，

你会发现——

站桩，已经成了像吃饭喝水一样的日常。