在南京共读《道德经》|跳出认知局限,用先贤智慧解构当下生活

郑晓慧的第439篇原创

1.第二期《道德经》读书会圆满结束

第二期《道德经》线下读书会，已圆满落幕。

整场活动的沉淀与共鸣，远比我们预想的，更沉静、更深刻、更有力量。

每一位参与者，都进行了高质量的分享，以自身阅历映照经典，以真实人生解读智慧。

原本预定在20:30结束，结果直到21:10，大家依然沉浸其中、意犹未尽。

活动落幕，众人仍不舍离场，仍在自在畅谈、互加好友，彼此结缘。

这一刻，我们的初心与发心，都得到了最好的印证与回响。

坦白讲，活动开始之前，我们一直有许多紧张与忐忑。

顾虑自己的储备是否足够，担心表达不够准确，害怕互动不足，无法给到每一位参与者舒服、松弛、有收获的体验。

直到大家依次落座，，缓缓开口分享的那一刻，所有不安都悄然消散。

因为我们的读书会，不需要一位高高在上的主讲人。

在这里，没有权威，没有标准答案，每一位到场的人，都是主角，都是人生的思考者，都是智慧的分享者。

我们所做的，只是用心发起一件纯粹的事，搭建一方清净场地，让有缘人相逢相聚，让智慧自然流动，让故事徐徐展开。

世间众生，各有沉浮，各有经历，每个人都在勇敢地解答自己的人生课题。

有人在世事洪流中，选择激流勇退；有人在生活重压之下，迎难而上；也有人在日复一日的烟火里，慢慢沉淀，悟得属于自己的处世之道。

在个人成长这条路上探索多年，我愈发懂得一句话：

一个人可以走得很快，但一群同频的人，才能走得更远、更稳、更从容。

再强大的人，也会有迷茫困顿之时；再清醒的人，也会有懈怠内耗的时刻。

而道友相伴、同修同行，便是成年人最好的精神支撑。

懈怠之时，有人在前方引路；迷茫之际，有人在旁边点亮微光；当你状态安定、内心丰盈时，也可以照亮他人。

彼此搀扶，相互滋养，向内修行，向外温暖。

这，便是社群的意义，也是我们做读书会的初心。

2.部分精彩瞬间

活动由十年公益读书会“翠屏读书会”主理人古之老师开场主持。

常年深耕文化传播，他从容沉稳，即便刚结束出差匆匆赶回，依旧条理有度，温柔引导，为整场共读拉开沉静的序幕。

随后，我以《道德图》为引，简单梳理导读，抛砖引玉。

希望以日常的视角，带领大家走近《道德经》，触摸东方经典的质朴智慧。

陆姐姐带来一段真实深刻的家族故事。

亲人早年家境优渥，意气风发，一掷千金，极尽繁华；不久后，便遇到疫情，一朝资金链断裂，盛景不再。

起落兴衰之间，恰好印证老子所言：

“吾有三宝，持而保之，一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先。”

俭故能广，人生越是顺遂丰盈，越要常怀敬畏、懂得节制、收敛欲望，不穷尽物力，方能行稳致远，趋吉避安。

刘阳博士，曾亲历疫情医疗一线工作，见证现实的局限与无奈，也曾深陷情绪内耗，在痛苦与迷茫中独自挣扎。

后来结缘经典，在先贤的文字中慢慢安顿身心，借圣贤智慧疗愈自我，完成内心的和解与蜕变。

如今的她，把“洋”改成“阳”，意为向阳而生，整个人状态也焕然一新，温和明亮，如朝日初升。

她的经历让我们看见：

经典从不是束之高阁的典籍，而是藏在日常里，渡人渡己、安放心灵的良药。

李老师自己也是读书会主理人，参加过多家经典学习社群。

全程沉浸式参与之后，由衷认可我们的模式：

松弛自在，平等交流，思想碰撞，真诚共鸣。

不灌输、不说教、不刻意，在自在的氛围里静心思考，人人皆有收获。

史老师年少创业，年少得志，事业一度盛大繁华。

一路追逐金钱与成功成就，却渐渐透支身心，损耗健康。

疫情让整个社会按下暂停键，也让他被迫停下匆忙的脚步，向内审视：

追逐半生，究竟何为所求？

他的经历也让在场所有人读懂《道德经》的警醒：

圣人为腹不为目。

不被五色迷目、五音乱耳、五味惑心，减少欲望的裹挟，回归简单本心，才是长久自在的人生。

微雨，既是翠屏读书会资深成员，也是知学院新晋学员。

她回望年少往事：曾因世事不公，意气难平，愤然辞职。

历经岁月沉淀，心性日渐平和，再读“宠辱若惊，贵大患若身”，豁然通透。

读懂得失看淡，放下外境扰动，方能心神安定。

中国哲学专业研究生小凤，初入社会，直面理想与现实的落差，在成长的夹缝中思考、探索、自省。

年轻一代的困惑与自省，真实又清醒。

受她分享启发，刘阳博士延伸感悟：

我们无法苛求世界完美，却可以接纳当下现实；看见不足，躬身践行，留给下一代最好的底气与希望。

年轻人对生命的深度思考，对经典的通透领悟，让全场为之动容，掌声自发而起。

珊珊年纪轻轻，却是资深传统文化爱好者。

常年将《道德经》的处世智慧融入日常，化解焦虑，平衡生活，安顿情绪。

更借力经典思维，顺势开启全新事业版图，让古老智慧，真正落地工作，服务生活。

婉晴志趣广博，内心丰盈，如一本耐人品读的厚书。

因时间有限，未能细细畅谈，留一份期许，待来日相聚，慢慢深聊。

瑞璐分享了对二十四节气水的运用和感受，令在场的人惊叹不已。

最后当然少不了读书会的特别福利，闻香品鉴环节。

这次，她为我们带来的是“雁塔兜率”，是她去大雁塔兜率宫获得的灵感。

虽然还是无法分辨细微的味道，但逐渐开始能从味道里感知到情绪，这也是被瑞璐长期培养下的进步了。

不同于上次“子归”的感性，这款香水，让我感觉到了庄严。

活动尾声，陈老师问我：你是否能够完整背诵《道德经》？

我坦诚作答：其实并不会。

身为理科生，机械式背书，从来不是我的长处。

之所以能在交流之中，自然引用经典、观照生活，只因这些年，我从不在 “背诵经典”，而是一直在践行经典、运用经典、活出经典的智慧。

多年前，曾有幸跟随老师学习《道德经》商业智慧。

那时便懂得：

经典的价值，从不在于熟记字句，而在于化解困惑、平衡情绪、指导选择、安顿人生。

当年，正是这样人人分享、彼此碰撞的共读方式，治愈过我、滋养过我、成全过我。

时过境迁，心怀感恩，复刻这份纯粹与温暖。

把曾经照亮我的光，继续分享给下一个困于迷茫、渴望成长的人。

以经典为名，传播文化，以陪伴为名，温暖同行，这，便是我理解最朴素的文化传承。

3.第三期读书会即将开启

应大家真诚期许，第三期《道德经》公益读书会，正式开启招募。

我一直有一个简单的心愿：

在朝夕生活的这座城市，打造一处长期、纯粹、安静的经典共修之地。

以《道德经》为起点，慢慢延伸，让每一个内心迷茫、渴求成长的人，都有一处心灵归处。

我们不追名利，不搞浮华。只想邀约内心清醒、渴望向内修行的同频之人，暂时卸下社会身份：

放下夫妻/父母/子女/职场人/创业者的标签，只做最本真、最自在的自己，在经典中沉淀，在实践中成长。

我们的读书会，有着三份与众不同的纯粹：

1. 不收费，无广告

没有套路，没有推销，只有真诚的陪伴和共读。

最初，一个人的幸福感，来自于他得到了更多，然而此后，幸福感的增加，不是因为索取，而是因给予。

财富有可能会因为分享而减少，然而，智慧会因为分享而增加。

我们曾经在这条路上得到很多人的帮助，现在，我们也想把这份收获传递给更多人，如此而已。

2. 没有讲师

在这里，除了先贤的智慧，没有所谓的“老师”，没有标准答案，也没有居高临下的指导。

我们只是一群提前抵达、把灯打开、布置好场地的人。

你想要的答案，不需要别人灌输，在合适的环境里，它会自己慢慢从你心里生长出来。

3. 不追求顿悟

不追求一次明白所有的真理。

不求一食而饱终生，智慧的增长需要少量多餐，逐渐迭代。

只要你听明白了一句话，想通了一件事，并能在生活中去践行，那就是成长。

哪怕多认识一个志同道合的朋友，也是收获。

4.我们在等你

如果你恰好遇到这样的问题：

✔ 明明已经拥有了让旁人羡慕的生活，内心却依然觉得不满足，总觉缺点什么；

✔ 长期陷入内耗、纠结、犹豫，看不惯世俗纷扰和功利乱象，却又无力改变现状；

✔ 看了很多书、上了很多课、刷了很多视频，听了很多道理，却依然迷茫，找不到内心的笃定和安宁；

✔ 渴望一方安静角落，暂时远离人情琐碎、世俗纷扰，向内探索，安放情绪，安顿自我。

那么，终南山读书会真诚邀请你，赴一场周六傍晚的经典之约。

暂时告别忙碌与喧嚣，静心站桩片刻，舒展身心；共读几页经典，沉淀思绪；闲话几句本心，治愈疲惫内耗。

在古老经典里寻得智慧，在同道相伴中获得力量。

人间喧嚣，世事纷杂。

愿我们以经典为舟，以同修为伴，在金陵城的一隅静处，读书、修心、自省、成长，慢慢活成从容、通透、安稳的自己。

5.9，下周六，南京丰盛五季酒店，我们不见不散。

5.读书会｜详细安排

关于读书会的具体信息，都在这里了，方便你安排时间：

【时间】

2026年5月9日，下周六 18:30–20:30。

【地点】

南京丰盛五季酒店7号楼沁养斋太极会馆。

（地铁1号线天隆寺站3号口斜对面，出地铁就能找到。）

【活动】

18:30 – 20:30 共读《道德经》第五章：

天地不仁，以万物为刍狗；圣人不仁，以百姓为刍狗。天地之间，其犹橐籥乎？虚而不屈，动而愈出。多言数穷，不如守中。

大家一起探讨一下，怎么运用《道德经》里的守中智慧，来更好应对工作和生活中遇到的问题。

【你需要带什么】

现场提供《道德图》供翻阅，带着一颗放松的心来就好。

【人数】

为保证交流效果，限20人，报满为止。

【额外福利】

如果你对站桩感兴趣，可以17:00提前到，跟着吴石华老师一起在获得亚洲设计大奖的冥想空间一起站桩，大约17:40结束。