甜纾心事,爱润心田|南京传媒学院2026年心理文化节
为响应学校2026年“5·25我爱我”大学生心理文化节号召，引导同学们关注心理健康、疏导学业与生活压力，营造温暖治愈、积极向上的校园氛围，5月27日上午，播音主持艺术学院精心打造了“心甜工坊”主题摊位活动。活动以“给生活加点甜”为核心理念，由学院团委办公室主办，视频摄制部、体育部协办，在ING广场瑞幸咖啡前举行，面向全校师生开放。通过甜品体验与便利贴互动等趣味形式，让同学们在轻松愉悦中拥抱自我、关爱自我，传递“关爱自我、温暖同行”的心理健康理念。
主打甜蜜解压体验。现场准备棉花糖、棒棒糖、泡芙、小蛋糕、曲奇等各类精美甜品，香甜可口的美食治愈心情，甜甜的滋味驱散烦闷，帮助同学们放松身心、舒缓焦虑。
主打情绪抒发与双向治愈。同学们可领取彩色便利贴，写下生活烦恼、内心期许，或是暖心鼓励的话语，粘贴至情绪展板。完成书写张贴后，即可免费参与抽奖一次，随机领取各类精美小零食。一张张便利贴汇聚温暖，同学们既能倾诉压力、释放情绪，也能收获暖心慰藉与甜蜜礼品。
活动全程氛围轻松愉快，吸引了众多同学驻足参与。大家沉浸式品尝甜品，卸下学习生活的疲惫；认真书写专属心情便利贴，坦诚表达内心情绪。不少同学还在展板前交流感悟、打卡拍照，定格治愈瞬间。简单的互动形式，为同学们搭建了释放情绪的平台，起到了暖心解压、正向引导的作用。各部门分工明确、配合默契，高效保障了活动顺利开展。
本次“心甜工坊”以“甜蜜体验+情绪表达”的形式，将心理关怀融入趣味互动，既为同学们提供了释放压力的空间，也传递了“我爱我”的温暖理念。活动贴近学生需求，充满人文关怀，助力大家在轻松氛围中关注心理健康，提升自我接纳水平与情绪管理能力，让“爱自己”的种子在时光里悄然生长。
图片：杜欢宸
文字：苏昱旭
编辑：孟繁响
责编：胡译丹 程宇晨 郑懿珈
总编：吕润柳
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