YUXIN
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你是否也有这样的时刻?
结束一天忙碌,身体像散了架,
心里却仍塞满未处理情绪;
明明很想放松,却不知从何开始,
刷手机只会更累;
渴望改变,但健身房太硬核,
传统课程又怕跟不上…
我们听过太多“要爱自己”,
却少有一把具体的钥匙,
去打开那个被紧锁的、真实的自己。
PAET1
YUXIN⭐️
这不是一堂普通的舞蹈课
这里,没有严苛的动作打分,没有比较,没有“你应该跳成什么样”的框架。
Follow your heart
舞蹈疗愈似乎成为了更多人的选择方向
我们相信,舞蹈是人类最原始的情感语言。当言语无力时,身体知道如何表达、如何疏通、如何重建内在秩序。
在这3天,你将体验:
⭐️ 释放:在安全的场域中,通过引导性舞动,让积压的情绪(压力、焦虑、烦闷)随汗水一起排出体外。
⭐️ 觉察:重新连接身体与感受,聆听那些被忽略的疲惫信号,学会用温柔的方式对待自己。
⭐️ 整合:在原创的疗愈舞蹈中,感受力量与柔美的平衡,收获一种由内而外的自信与舒展。
PART2
课程专属亮点与福利
3天,一场专属的蜕变之旅
⭐️ 时间:6月19日 - 6月21日
⭐️ 地点:江苏省南京市鼓楼区新城市广场
⭐️ 导师:小羽老师 & 菲菲老师(高级舞蹈疗愈师)
【超值福利】不止于课程,更是一份给自己的礼物
✅ 学习一套原创身心疗愈舞蹈,成为你日后的情绪调节工具。
✅ 即刻拥有专属舞蹈服一套,在课程中与结束后,继续陪伴你的疗愈时刻。
✅ 融入一个同频温暖的社群,找到理解与支持的能量场。
PART3
限时早鸟,即刻启程
PART4
关于我们——不止疗愈
我们是一家融合 “科技赋能” 与 “身心疗愈” 的新型舞蹈空间。在这里,你不仅可以:
⭐️ 通过舞蹈疗愈内在;
⭐️ 也能体验 AI创新教学,获得智能动作指导(常规课程即将开放);
⭐️ 或参与多元化的成人兴趣舞蹈,享受纯粹舞动的快乐。
给自己3天,赴一场与身心的约会。
在舞动中,释放、疗愈、重生。
名额有限,扫码开启你的疗愈之旅。
期待在舞房中,遇见那个更轻盈、更自洽的你。
联系电话
小羽老师:18601558088
菲老师:18951982735
官方微信号
yuxin20240326yuxin
电子邮箱
yuxin20240101@163.com
文字丨吴轶菲
图片丨愈心Heart工作坊 唐羽馨
素材 | 愈心Heart工作坊
编辑 | 吴轶菲