五一出行健康小贴士|南京华厦白癜风:假期放松,防护不松

五一小长假将至，不少朋友已规划好出游行程。南京华厦在此提醒您：享受春光的同时，也别忘了关注皮肤健康，尤其是有白斑困扰的朋友。

出行请做好以下三点：

一是注意防晒。紫外线逐渐增强，长时间暴晒可能加重皮肤负担，建议涂抹温和的物理防晒霜，或佩戴遮阳帽、冰袖。

二是避免外伤。景区人多拥挤，磕碰、擦伤可能诱发同形反应，导致白斑扩散，游玩时尽量穿舒适防滑的鞋服。

三是规律作息。旅途疲劳、熬夜容易影响免疫状态，尽量合理安排行程，保证充足睡眠。

祝您旅途愉快，平安健康！